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김장김치를 담그는 방법에 이어서 총각김치를

담그는 방법까지 알아 봅니다 

 

 

총각김치용 무 고르는 법

 

알이 너무 크지 않고 단단하며 매끈한 것이 좋습니다

무를 손질할 때 껍질을 깍아내면 안되는데 알맹이보다

2배 높은 비타민C가 풍부하게 들어 있습니다.

겉에 묻은 흙을 깨끗하게 씻어줍니다

무에 묻은 흙은 물에만 씻어도 깨끗이 세척이

가능하고 썩은 부위나 흠집, 잔뿌리 제거를 위해서

칼로 긁지 말고 썩거나 지저분한 부위만 도려냅니다

 

무 껍질을 깍으면 안 되는 또 다른 이유는

총각김치가 빨리 무를 수가 있습니다

껍질째 사용해야 장기보관이 용이합니다

아래의 얇은 뿌리는 잘라 줍니다

 

 

총각김치용 무 절이는 법

 

통으로 절입니다

무를 적당량 넣은 후에 무 쪽에만 천일염을

뿌려 줍니다

무 4kg 기준으로 천일염 160g을 사용합니다

물을 약간 뿌립니다

 

 

총 물 4컵 800ml 사용합니다

단단한 무 쪽에만 소금을 뿌려야 무와 무청이

고르게 절여집니다

물을 살짝 뿌린 후에 천일염을 골고루 뿌립니다

무에 수분이 많기 때문에 물을 더 넣지 않아도 되고

15분에서 20분에 한 번씩 뒤집어줍니다

 

이렇게 해사 총각김치용 무를 절이는 시간은

2시간만 절여주면 됩니다

 

 

찹쌀풀 만들기

 

찹쌀풀의 농도는 너무 질면 안됩니다

 

 

젓갈과 고춧가루를 많이 사용하는 총각김치는

찹쌀풀의 농도가 되직하게 쑤어서 넣어야

감칠맛이 좋아집니다

되직한 찹쌀풀이 양념이 무에 붙도록 도와 줍니다

찹쌀풀 200g을 넣고 중간 고춧가루 2컵 반 250g을

넣습니다

 

 

다진 마늘 10큰술 140g, 다진 생강 5큰술 60g,

새우젓 1컵 200g을 으깨서 넣습니다

새우젓이 하는 역할은 시원한 맛을 내고 젓갈의 냄새없이

깔끔한 맛이 납니다

액젓을 넣고 싶다면 액젓과 새우젓 각 100g을 사용합니다

소주 1컵을 넣어 주는데 소주를 넣는 이유는

살균 작용으로 곰팡이를 방지하고 무르는 현상도 방지하면서

무의 알씨한 맛을 중화시키는 역할을 합니다

 

 

사과 2개를 믹서기에 갈아서 준비합니다

양념에 넣고 잘 섞어 줍니다

사과는 껍질째 갈아 주는 것이 좋답니다

김치가 발효를 해서 맛있게 익으려면 발효촉진제가

필요한데 천연 발효 촉진제인 사과산이 풍부합니다

풍부한 칼륨으로 나트륨의 배출에 도움을 줍니다

 

총각김치 양념장이 완성이 되었습니다

 

 

총각김치 만드는 법

 

절여진 총각무에 양념을 골고루 넣어 줍니다

 

 

무에 양념이 배도록 세게 버무려 줍니다

절이면서 무청 특유의 풋내도 제거

무를 빨갛게 물들이면 무청도 자연스레 빨갛게

물이 듭니다

 

 

쪽파 160g을 길이  3~4cm로 잘라 줍니다

이렇게 잘라진 쪽파를 넣어서 버무려줍니다

 

 

총각김치를 숙성하는 방법은

상온에 2~3일 익힌 후에 냉장고에 2~3일간

숙성을 합니다

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은둔식달 - 총각김치 달인

 

 

 

반찬가게를 찾아갔는데 사람들이 문전성시입니다

더위를 잊게해 줄 시원한 총각김치

뜨거운 쌀밥과 총각김치

 

30년된 반찬가게를 찾아 갑니다

잡채, 오징어채, 김치 그중에서도 단연

총각김치가 유명하다 합니다

보기만 해도 먹음직스럽게 생긴 총각김치

 

달인을 만나러 갔습니다

총각무를 절일 때 사용하는 재료가 특이한데

수상한 재료를 공개하는데  소금에 찹쌀가루를

넣고 끓입니다

맑게 정재한 찹쌀소금

만들어진 찹쌀소금으로 총각무를 절인다는데

잣과 흑마늘을 넣고 삶아 줍니다

재료를 으깨어 부수어서 총각무에 넣어서

절입니다

바로 사용을 하지 않고 절였다가 사용을

한다고 합니다

양념이 중요한데 양념을 만든다 하면서

꽃게를 꺼내는데 이것으로 육수를

만든다는데 오이와 꽈리고추를 넣고

찐다고 합니다

 

찹쌀풀에 생강을 넣고 이것을 꽃게에 넣어

줍니다

채소육수에 재료들을 넣고 고춧가루와

다양한 재료들을 넣어서 절인 총각무에

양념을 넣어서 버무려 줍니다

 

 

박순심(女 / 65세 / 경력 32년)

<엄마손반찬>

서울 관악구 신원로 23

 

 

 

은둔식달 - 찹쌀떡 달인

 

40년 넘게 운영하고 있다는  찹쌀떡 가게

쫄깃한 반죽의 비밀이 밝혀진다는데

특급팥소를 만드는 것도 10시간 이상

팥을 끓여야 한답니다

 

맛을 보기 위하여 찹쌀떡을 구입을 했는데

맛이 있는데 팥소도 잘 삶아졌다는데

달인을 만났습니다

 

대추로 찹쌀떡에 화룡점정을 찍고

반죽의 비밀

삶고 있는 콩의 냄새가 다르다는데

반죽의 비법은 제일 먼저 나물을 삶는데

곤드레 나물이라 합니다

이 나물이 반죽에 들어간다는데 여기에

다시 유자청도 들어갑니다

막걸리에 콩을 담가 두면 부드러워

진다는데 각종향을 입힌 콩

부드러운 콩물만을 사용해서 반죽을 합니다

엿가락처럼 늘어나는 달인의 떡

떡이 완성이 되면 팥소를 넣어 줍니다

 

팥을 삶다가 무의 속을 파내고

보리밥을 무속에 가득 채워 줍니다

밤과 대추를 꿀에 절인 것

꿀로 절인 밤을 으깨어 주고 사과에 땅콩가루를

뿌려서 스팀으로 찜니다

잼처럼 부드러워진 사과

손이 만이 가는 작업이라 합니다

7시간 동안 삶아 준다고 합니다

 

 

이선규(女 / 경력 38년)

<가례원>

서울 서대문구 연세로5다길 12

 

 

 

 펜 돌리기 달인

 

20살이 되었다는 청년을 만났습니다

손을 주목할 필요가 있다는데 주방에서

김발을 꺼내서 돌돌 말아서 손가락으로

돌리기 시작합니다

냉장고에서 꺼낸 고추도 손가락에서

돌아 갑니다

 

서울의 주택가에서 달인을 만났습니다

펜들이 많이 보이는데 돌리는 전용펜이라

하는데 개조를 해서 직접 만든 것이라 합니다

손가락을 모두 사용해서 돌리는데

손가락의 놀림이 현란합니다

한두가지의 기술이 아니라 여러 가지

기술들이 들어있는 펜 돌리기입니다

왼손으로도 능수능란하게 펜을 돌리고

손가락의 끝부분이 붉게 보입니다

달인의 목표는 세계대회 우승하는

것이라 합니다

20~30가지의 기술이 들어간다고 하는데

공책에 기술들을 나열해 놓았네요

인지 휘감기라고

엄지와 검지를 활용해서 돌립니다

다양한 방법으로 펜을 돌리고 있는데

양손으로 동시에 펜을 돌리는 기술도

능란하게 하고 있습니다

온몸을 사용해사 펜을 돌리는 기술도

보여주고 있습니다

펜 점프를 보여주겠다고 밖으로 나갔는데

공중으로 높이 던진 펜이 떨어지면서

손가락에 들어가서 바로 돌립니다

 

 

전대현(男 / 20세 / 경력 9년)

 

 

 

 메밀국수 달인

 

국도변에 위치하고 있다는 가게

주방에서 열심히 만들고 있는 데 바로

메밀국수입니다

더운 여름을 잊게 만들어 주는 달인의

메밀국수라는데  많은 사람들이 인정한 것은

바로 육수라 합니다

바지락 위에 대파를 올려 구워주고

고추잎 아래에서 나온 오징어를 위에

올려 구워줍니다

간장과 오징어를 끓여서 오징어 간장을 만듭니다

메밀국수 육수의 재료는 배추 그리고

뱅어포 무즙과 뱅어포를 배추사이사이에 넣어주고

찜통에 넣어서 여러 가지 재료들과 함게

육수를 만들어 내는대 2~3일간 육수를 냉장숙성

해서 사용한다 합니다

일본에서 6년간 배웠다고 하는데

그리고 달인이 직접 면도 만든다고 합니다

반죽도 심상치 않는데

통메밀을 먼저 볶기 시작하고 4시간 정도

죽처럼 만들어야 사용할 수 있답니다

산마를 활용해서 글루텐 대신 사용한다 합니다

반죽에 물대신 사용한다는 다시마 진액을

사용해서 반죽을 합니다

그리고 위에 토란대를 덮어서 하루동안

숙성을 시킵니다

사람이 하는 일이라서 안되는 일이 없다고

합니다

 

 

표재수(男 / 42세 / 경력 12년)

<삼동소바>

경기 용인시 기흥구 이현로29번길 54-3

 

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은둔식달

대파장면·김치짬뽕 달인

 

 

김치짬뽕하나는 끝내준답니다.

잠행단도 상상하지 못했다는데

짜장면도 못지 않다 합니다

춘장에 담겨진 비밀

 

충청남도 당진

60년이 된 이발소도 있고

50년이 되었다는 세탁소

40년된 중국집을 찾아 갔습니다.

한산한 동네에 유독

분비고 있는 중국집

손님들의 발길이 끊어지지 않습니다.

골목이 한산한데 사람이 지나가면

모두 중국집으로 들어갑니다

안으로 들어가자

문전성시입니다,.

짜장면이 나왔는데 비벼서

먹어보는데  짜장면의

핵심은 춘장이라 합니다

잘 볶았고 고소하다 합니다.

파와 양파를 잘 다루면

단맛이 난다고 하네요

적당한 단맛과

김치와 그리고 단무지와

순식간에 사라진 짜장면

그리고 이어지는 김치짬뽕

고명자체부터 다른데

배추인줄 알았는데 김치라

하네요

일반김치가 아니라 하는데

그냥 생김치를 넣고

볶은 것은 아니라 합니다

김치가 묵직한 맛이 난다고 합니다.

국물하고 먹어 보면 시원하니

화악하면서 기분이

업되어서 하늘로 솟는 것

같다고 합니다.

사람들이 왜 김치짜뽕이라고

하는지 알겠다 합니다.

생김치에 싸서 먹어도 맛있고

그리고 그릇을 비웠습니다.

 

다시 가게로 들어가자

텅빈 가게

내일 가게를 위해서 준비를

한다고 합니다.

저녁장사는 힘에 부쳐서

못하고 있다 합니다

하루 판매할 양만  만들어서

점심시간에만 맛을 볼 수 있는

짜장면과 짬뽕입니다

짜장면에 사용할 춘장을 먼저

만들고 있는데

춘장에 무언가를 넣고 있는데

 첫 번째 재료는 대파

대파를 반으로 잘라서 칼로

두드려 줍니다.

달구어진 웍에 파를 넣고

파의 진액을 빼내고 있습니다.

진하게 뻬낸 진액에 밤을

삶고 있습니다.

파 진액으로 삶은 밤을 으깨어

줍니다.

이렇게 춘장을 만드네요

47년 정도 되었답니다.

김치짬뽕을 보기 위하여

다음날 다시 찾아 갔습니다.

짬뽕에 들어가는 김치 그리고 야채

손이 열 개라도 모자라는 상황

김치짬뽕은 20년 정도

되었다고 합니다.

 

 

처음에는 팔지 않고 지인들에게만

주었다고 하네요.

김치짬뽕에 들어가는 특별한 김치

작은 보리새우를 볶고

두부를 으깨어서 보리새우와

섞어줍니다.

찜쏱에 깔아주고 그 위에 김치를

얹어 주는데

두부와 건새우를 넣어서 한다는데

김치위에 고기를 얹고 다시

두부를 얹어 줍니다.

이렇게 해서 찜쏱에서

쪄 줍니다.

김치가 나왔는데 잘 쪄졌다고

합니다.

고기와 김치를 먹으면

이대로 김치찜을 해도 좋을 것

같다 합니다.

웍사용도 능란한 아내

결혼 후에도 일만 한 부부랍니다.

 

장희수(/ 63/ 경력 47)

이시순(/ 61/ 경력 37)

<금자탑>

충남 당진시 송악읍 중흥214-31

☎041-358-8811

 

 

 

 중고 자동차 감별 달인

 

화제의 중고차 감별 달인

우리나라의 최고 세손가락안에

든다고 합니다.

차량이 한 대 들어 오는데

대형 세단입니다.

엔진에 긴 드라이버를 갖다

대고 소리를 듣고 있습니다.

엔진의 떨림현상이 있어서

들어보고 있다 합니다.

귀를 대면 소리가 들린다고

하는데 제작진이 들어보는데

소리가 들린다 합니다.

소리를 들어면 알수가 있다는데

점화계통에 문제가 있다고

그러면서 바둑알을 가지고 와서

엔진위에 올리자 바둑알이

흩어집니다.

정상적인 경우에는 그렇지가 않다는데

엔진이 양호하다는 다른 차량에

바둑알을 올리자 그대로

흩어지지 않고 그 자리에서

떨기만 하고 있습니다.

 

경차의 앞유리를 보라고 하는데

금이가거나 돌을 맞아서 금이 간 것은

안쪽에서 보인다고 합니다.

안쪽에서 보니까 보이네요.

외부에서 보면 햇빛에 반사가 되어서

잘 보이지 않는답니다.

실내에서 랜턴을 이용해서

확인을 하고 있는데

스크래치가 하나 있답니다.

파운데이션을 바르자

스크레치 자국이 보입니다.

작은 스크래치는 지울수 있는

방법이 있다 합니다

양초를 돌려가면서 바르고

공개불가의 재료와 같이

그리고 안쪽에서 라이터로

열을 가해 줍니다.

그리고 닦아 주자 깜쪽 같습니다.

거의 새차급이라는 외제차

3년동안 16,000킬로미터

많이 사용하지 않은 차량인데

차량의 앞부분을 사진을

찍었습니다.

차량의 문을 여고 스폿자국을

확인해 보는데 의심이 되는 부분을

열자 스팟자국이 사라지고

모양이 바뀝니다

트렁크를 열어서 확인을

해야 한다 합니다.

교환이 된 것이 확인이 된다

합니다.

선루프를 확인하는 방법

종이를 끼우고 당겨보는데

쉽게 빠집니다.

안 좋은 도로를 갈 때

선루프에 소음이 발생할

수가 있다 합니다

그것 때문에 선루프는

종이를 대 볼 때도 있지만

손으로 이렇게 유격을 확인해

볼수가 있다고 하네요

수입차는 날짜를 상당히 중요하게

본다고 하는데 최초 등록일을 본다

합니다.

자동차가 우리나라에 최초로 등록되어서

탄 날짜를 계산을 많이 한답니다.

최초등록일이 2014619

엔진부터 먼저 살펴봅니다.

엔진 커버에 대한 날짜가

적혀 있다 합니다

엔진 커버의 부품을 2014

3월 제작된 부품이라 합니다

엔진에서 날짜를 봅니다.

또 다른 부품도 20143월에 제작

쉽게 볼 수 있는 재떨이를

보는데 20143월이랍니다.

또 다른 곳에서도 날짜를

확인해봅니다.

이차가 중고가 아니면 중고로

가지고 있던 부품이라고

추정을 합니다

 

이재길(/ 42)

<마이마부스튜디오>

서울 서초구 양재대로1136

☎1522-8007

 

 

 

 반찬 김치 달인

 

 

서울의 작은 반찬가게

달인의 대표 김치가 바로

총각김치라 합니다.

총각김치는 시기가 지나면

냄새가 난다 합니다

그러나 여기는 맛있고

그 냄새가 하나도 없다 하네요

배추김치 아삭한 식감이 매력인

총각김치 그리고 파김치

집에서 먹던 김치 맛이라 합니다.

두사람이 아주 잘 한다고 하는데

특별한 방법으로 만듭니다.

총각김치는 유난히 맛내기

힘들다 합니다

나름 육수를 내서 한다고

하는데 달인 김치의 비법은 육수

김치육수를 만드는데

생양파보다 이 껍질 양파가

영양분이 10배가 좋아서

양파의 껍질을 이용해서

무를 넣고 무에 무언가를 바르는데

표고버섯가루라 합니다

버섯가루를 묻힌 무를

찜통에 넣고

새우를 올리고

찜통에서 쪄내는데 무 위에

건새우를 넣고

약한 불에서 오랫동안 끓여

준다 합니다.

찜통에서 엄청난 향이 나오고

있습니다.

다음단계를 위하여 양파껍질

물을 부어주고 다시마와 대파를 넣고

끓여 줍니다

잎을 넣으면 걸쭉해진다 합니다

육수를 완성하고 보약같은데

단지를 들고 오는데

의문의 재료를 꺼냅니다.

고춧가루라 하는데

숙성을 시킨 고추라루라

합니다.

면포에 고춧가루를 깔고

바지락을 넣어 줍니다

같이 찌기 위해서 면포로 덮고

찜통에서 찌는데

사과와 배에 소금을

뿌려줍니다.

그리고 삶아 주고 삶은 사과와

배을 으깨어주고 연근을 삶아서

그 위에 꿀을 부려 줍니다.

그리고 연근을 갈아 주고

찜통에 있던 바지락과 고춧가루

이것을 묵어서 항아리에 넣고

연근을 넣고 하루를 숙성시킨다 합니다.

다음날 고춧가루를 확인해

보는데 고춧가루만 골라 내고

5일동안 말려서 손으로 비벼주면

된다고 합니다.

완성이 된 고춧가루를 이용해서

육수를 이용해서 총각김치를

만든다는데  아삭한

달인표 총각김치

총각김치 못지않게 인기있는

파김치입니다

파김치는 한가지가 다르다는데

압력솥에서 무언가를 찌는데

방풍나물인데 속에 무밥이

들어 있습니다.

배를 넣은

무밥을 해서 배합을 한다는

파김치입니다.

최고의 밥도둑 파김치가

만들어 졌습니다.

김치 만큼이나 맛있는 반찬들

달인의 특별한 간장

돼지감자로 짠맛을 부드럽게

그리고 주꾸미를 넣고

달콤한 고구마까지

고구마를 항아리에 발라주고

간장을 부어줍니다.

3일간 숙성을 시켜서

사용을 한다고 합니다.

 

임길자(/ 65/ 경력 14)

심보람(/ 33)

<보람찬>

서울 은평구 진흥로114

☎070-4012-1238



 

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 김치는 담그는 방법이 지역에

따라서 만드는 사람에 따라서

여러 가지 방법이 있습니다.

최고의 요리 비결에서 

알려드리는 김치 담그는

방법을 소개 합니다.

매운 것을 먹지 못하는 어린이용

레시피도 있어서

참고로 하면 좋습니다.

최고의 요리비결 레시피

김치에 관한 것입니다.

 

 

배추김치

 

 주재료

배추(6kg), (500g), (100g), 미나리(70g),

쪽파(100g), (400g), 새우(100g)

 

 김칫소 재료

고춧가루(200g), 다시마 (1), 멸치액젓(160g),

다진 새우젓(40g), 다진 마늘(150g), 다진 생강(30g),

멸치가루(1t), 찹쌀풀(1), 소금물(2L), 소금(약간), 검정깨(2t)

 

만드는 방법

 

1. 배추(6kg) 밑동에 칼집을 넣어 손으로 가른  

밑동에    칼집을 넣는다.

 

2. 소금물(2L) 배추를 적신  줄기 부분에 소금(약간) 

골고루 뿌려 10시간 정도 절인다.

 

 요리사전 ‘소금물의 비율

배추 1포기(3kg)   2L 소금 300g 적당해요

 

 요리사전 ‘배추를 절일 

배추 10 : 소금 1 비율로 10시간 정도 절여주세요

 

 tip '절인 배추는

흐르는 물에 3 정도 헹궈 소금기를 빼주세요

 

3. (500g) 0.5cm 두께로 썰어  썰고 (100g),

미나리(70g), 쪽파(100g) 4cm 길이로 썬다.

 

 요리사전 ‘부재료 고르기

갓은 김치가 시는  막아주고 미나리는 김치를  익게 해요

 

4. (400g) 껍질을 벗겨 얇게  썰고 새우(100g) 다진다.

 

 tip '묵은지를 만들 

미나리, 배를 넣지 않아야 오래 두고 먹을  있어요

 

5. , , 고춧가루(200g), 다시마 (1), 멸치액젓(160g),

다진 새우젓(40g), 다진 새우, 다진 마늘(150g), 다진 생강(30g),

멸치가루(1t), 찹쌀풀(1) 섞는다.

 

 tip '다시마 물은

 1L 다시마 15~20g 넣고 8 정도 끓여주세요

 

6. , 미나리, 쪽파, 검정깨(2t) 넣고 고루 섞어 김칫소를 만든다.

 

7. 배추는 줄기 부분에 김칫소를 골고루 바른다.

 

8. 배추는  접고 겉잎으로 전체를 감싼  밀폐 용기에 담는다.

 

 요리사전 ‘김치를 보관할 

공기를 차단해줘야 색이 변하지 않아 오랫동안 맛있게 먹을  있어요

 

9. 겉잎으로 꼼꼼하게 덮는다.

 

10. 15℃에서 36시간 정도 숙성시킨  3 정도 냉장 숙성시킨다.

 

11. 그릇에 푸짐하게 담는다.

 

 

 

총각김치

 

 주재료

총각무(5kg), 쪽파(200g), 멸치액젓(50g), 건고추(100g),

다시마 (1½), 고운 고춧가루), 소금물(2L)

 

 양념 재료

멸치액젓(50g), 멸치생젓(60g), 새우젓(3T), 다진 마늘(200g),

멸치가루(약간), 소금(약간), 고춧가루(150g), 다진 생강(40g),

새우(100g), 찹쌀풀(1)

 

 

만드는 방법

1. 소금물(2L) 총각무(5kg) 넣어  부분만 3시간 정도 절인다.

 

 tip ‘소금물의 농도

 2L 소금 300g 섞어 소금물을 만들어주세요

 

2. 총각무에 열십자 모양의 칼집을 넣고 

무청과 함께 2시간 정도 절인다.

 

 tip ‘총각무를 손질할 

칼로 살살 긁어주면 양념이  스며들어요

 

3. 쪽파(200g) 멸치액젓(50g) 넣어 절인다.

 

4. 믹서기에 건고추(100g), 다시마 (1½) 넣어 곱게 간다.

 

 요리사전 ‘건고추는

삼등분한  물에   씻어주세요

 

5. 건고추, 멸치액젓(50g), 멸치생젓(60g), 새우젓(3T),

다진 마늘(200g), 멸치가루(약간), 소금(약간),

고춧가루(150g), 다진 생강(40g), 새우(100g),

찹쌀풀(1) 섞어 양념을 만든다.

 

 요리상식 ‘멸치생젓이란

멸치젓 위에 뜨는 지방질과 액젓을 걸러 내고 남은 국물을 말해요

 

6. 총각무에 고운 고춧가루) 넣어 바른다.

 

7. 쪽파, 쪽파 절인 멸치액젓을 섞어 양념을 버무린다.

 

8. 밀폐 용기에 담아 1~3 정도 실온 보관한  

3 정도 냉장 숙성한다.

 

 요리사전 ‘총각김치 숙성하기

실온에 1~3 정도 보관한  3 정도 냉장 숙성해주세요

 

9. 접시에 먹기 좋게 담는다.

 

 

 

 

깍두기

 

 주재료

(3kg), (650g), 소금), 고운 고춧가루)

 

 양념 재료

고춧가루), 다진 생강(1t), 새우(100g), 새우젓),

찹쌀풀(2T), 소금(20g), 검은깨(2T), 다진 마늘(3T), 쪽파(20g)

 

 

만드는 방법

 

1. (3kg) 2cm 두께로 깍둑   소금) 

넣어 1시간 정도 절인다.

 

요리사전 ‘무는

20 정도 절인  뒤적여주고 다시 40~50 정도 절여주세요

 

2. , (650g) 고운 고춧가루) 넣어 고루 버무린다.

 

3. 고춧가루), 다진 생강(1t), 새우(100g), 새우젓),

찹쌀풀(2T) 섞어 양념을 만든다.

 

4. , 배에 양념을 버무린  소금(20g), 검은깨(2T),

다진 마늘(3T), 쪽파(20g) 섞어 밀폐 용기에 담는다.

 

5. 배추 잎으로 덮어 실온에 3 정도 보관한  

20 정도 냉장 숙성한다.

 

6. 접시에 보기 좋게 담는다.

 

 

 

동치미

 

 주재료

총각무(2kg), 쪽파(25g), 미나리(25g), (25g), 청각(50g),

생강(10g), 마늘(50g), (325g), 대추(15g), (3L), 소금(39g)

 

 

만드는 방법

 

1. 총각무(2kg) 꼭지, 잔털, 밑동을 정리한  무청을 적당히 떼어 낸다.

 

2. 소금물에 총각무를 넣고 소금(약간) 뿌려 절인다.

 

3. 총각무는  갈라 먹기 좋게 칼집을 넣는다.

 

 tip ‘총각무에

칼집을 넣으면  빨리 절여져요

 

4. 소금물에 쪽파(25g), 미나리(25g), (25g) 넣어 절인다.

 

5. 청각(50g) 물기를   쪽파, , 미나리로 감싸 타래를 짓는다.

 

6. 생강(10g), 마늘(50g)  썰고 (325g) 씨를 제거한다.

 

7. 밀폐 용기에 청각, 총각무, , 마늘, 생강, 대추(15g) 넣는다.

 

8. (3L), 소금(39g) 섞어 소금물을 만들고 밀폐 용기에 붓는다.

 

9. 배추 잎으로 덮어 실온에 3~4 정도 보관한  

  정도 냉장 숙성한다.

 

10. 총각무를 먹기 좋게   그릇에 담는다.



 

백김치

 

 주재료

배추(1.4kg), 소금물(2L), 소금(300g), 홍고추(50g),

(250g), (100g), 마늘(20g), (400g), 당근(210g),

 멸치액젓(100g), (2L), 새우젓(50g), 청양고추(1),

설탕(1), 쪽파(140g), 대추(40g)

 

 

만드는 방법

 

1. 배추(1.4kg) 칼집을 넣어 반으로 자른다.

 

 tip ‘배추는

색이 변할  있는 겉잎은 떼고  부분만 사용해주세요

 

2. 소금물(2L) 배추를 넣어 적신  

줄기 부분에 소금(300g) 뿌린다.

 

 요리사전 ‘소금물의 농도

 2L 소금 100g 섞어 소금물을 만들어주세요

 

3. 무거운 그릇을 올리고 4~5시간 정도 절인다.

 

 요리사전 ‘배추 절이기

2시간 뒤에   뒤집어 4~5시간 정도 절여주세요

 

4. 홍고추(50g) 씨를 제거한   썰고 

(250g) 껍질째  썬다.

 

5. (100g), 마늘(20g) 얇게  썰고 (400g),

당근(210g) 필러로 길게 자른다.

 

6. , 당근에 멸치액젓(100g) 넣어 절인다.

 

7. (2L) 담긴 냄비에 새우젓(50g) 넣어 

끓인  체에 밭친다.

 

8. 청양고추(1), 설탕(1) 섞어 설탕이 

녹을 때까지 숙성시킨다.

 

9. 새우젓 국물에 고추청(90g) 섞어 김칫국물을 만든다.

 

10. 배추에 , 당근, 쪽파(140g), , 홍고추, ,

마늘을 켜켜이 넣고 감싼다.

 

11. 밀폐 용기에 배추, 대추(40g), 김칫국물을 넣고 

비닐봉지를 덮은  그릇을 올린다.

 

12. 실온에 반나절 정도 보관하고 3~5 정도 냉장 숙성시킨다.

 

13. 먹기 좋게 잘라 그릇에 담는다.

 

 

 

어린이 깍두기

 

 주재료

콜라비(780g), (1kg), 쪽파(150g), 연근(500g), 소금(약간)

 

 양념 재료

양파(100g), 유자청(150g), 새우젓(35g),  단호박(150g),

파프리카 가루(40g), 다진 마늘(2T), 생강즙(1T), 소금(5g)

 

 

만드는 방법

 

1. 콜라비(780g) 껍질을 벗긴  1cm 크기로 깍둑 썬다.

 

 tip '콜라비는

아이들이  먹을  있도록 껍질을 벗겨주세요

 

2. (1kg), 콜라비에 소금(약간) 뿌린다.

 

3. 쪽파(150g) 2cm 길이로 썬다.

 

4. 믹서에 양파(100g), 유자청(150g), 새우젓(35g),

 단호박(150g) 넣어 간다.

 

5. 갈아  재료에 파프리카 가루(40g), 다진 마늘(2T),

생강즙(1T), 소금(5g) 넣어 양념을 만든다.

 

 tip '어린이 김치에

고춧가루 대신 약간의 매운맛을 가진 파프리카 가루를 사용하면 좋아요

 

6. 양념에 연근(500g), 콜라비, , 쪽파를 넣어 고루 버무린다.

 

 tip '연근은

한입 크기로 잘게   식초를 넣은 물에 데쳐주세요

 

7. 밀폐 용기에 담아 비닐봉지를 덮는다.

 

8. 실온에 하룻밤   냉장 숙성시켜 그릇에 담는다.

 

 

 

어린이 물김치

 

 주재료

알배추(200g), (300g), 청포도(200g)

 

 김칫국물 재료

사과(200g), 단감(170g), (260g), (1L),

감자(100g), 새우젓(20g), 매실청(20g)

 

 

만드는 방법

 

1. 사과(200g), 단감(170g), (260g) 나박 썬다.

 

2. 끓는 (1L) 감자(100g), 새우젓(20g) 넣고 끓인다.

 

3. 국물은 체에 내린  매실청(20g) 넣어 김칫국물을 만든다.

 

4. 김칫국물에 알배추(200g), (300g), 청포도

(200g), , 사과, 단감을 넣는다.

 

5. 밀폐 용기에 담아 비닐봉지를 덮는다.

 

6. 실온에 하룻밤   냉장 숙성시켜 그릇에 담는다.

 

 

https://tv.naver.com/v/11659597

 

은행잎과 은행 그리고 은행나무

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누구나 쉽게 따라서 음식을

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김치만드는 레시피

모음입니다.

 

1 밥상을 책임진다 남도식 김장김치

 



 남도식 김장김치 재료

 

 절이기 

 배추 5포기(15kg),  13.5L, 천일염 4, 여분 천일염(700g)

 

 김칫소 

   2.4kg, 청양 고춧가루 1/3, 고운 고춧가루 2/3,

찹쌀풀 750g, 굵은 고춧가루 1 ¼,

 고추씨 3  , 멸치액젓  ,  새우젓 3  ,

 멸치진젓 1,  갈치젓 1/3,  마늘 1 ,

 생강 4  ,  양파 1,  대파 2,

설탕 4  , 소금 1  

 

<만드는 >

 

1.  13.5L 천일염 4(1.5kg) 넣고 녹인  

배추 5포기의  사이사이에 절임 물을 골고루 적시고

  포기마다 줄기 부분에 천일염을 70g 뿌린 다음

 24시간 절인  채반에 밭쳐 12시간~하루 동안 물기를 제거한다

 

2.   2.4kg, 청양 고춧가루 1/3, 고운 고춧가루 2/3,

찹쌀풀 750g, 굵은 고춧가루 1 ¼,

 고추씨 3  , 멸치액젓  ,  새우젓 3  ,

 멸치진젓 1,  갈치젓 1/3,  마늘 1 ,

 생강 4  ,  양파 1,  대파 2,

설탕 4  , 소금 1  술을 버무려 김칫소를 완성한다

 

3. 김칫소를 절여둔 배추 5포기의 줄기 부분에 

켜켜이 넣고 이파리 부분에는 손에 묻은 것만 

발라준 다음 속을 채운 배추 끝을 말아준  

겉잎으로 둥글게 감싸 완성한다

 

 

끝까지 맛있다 서울식 김장김치

 



 김장김치 재료

 절이기 

 배추 5포기(15kg),  13.5L, 천일염 4, 여분 천일염(700g)

 

 김칫소 

 무채 700g, 고운 고춧가루 2/3(170g),   1.7kg,

굵은 고춧가루 1 ¼, 찹쌀풀 2,   1 ,

채수  , 멸치액젓 1/3,  멸치진젓 1/4,

 새우젓 1/4,  청각 50g, 다진 생새우 4마리,

 마늘 130g,  생강 25g, 매실청 1 ,

천일염 70g, 양파  , 쪽파 10, 미나리 1/4,

대파  , 홍갓 120g

 

 채수 

  10, 대파 뿌리 5, 대파  줄기  ,

양파 1/4, 양파 껍질 10g,  100g, 무말랭이 60g,

 대추 14,  표고버섯 3, 다시마 5g(가로 10cm x 세로 5cm)

   
<만드는 >

1.  13.5L 천일염 4(1.5kg) 넣고 녹인  

배추 5포기의  사이사이에 절임 물을 골고루 적시고

  포기마다 줄기 부분에 천일염을 70g 뿌린 다음

 12시간 절인  채반에 밭쳐 3~4시간 동안 물기를 제거한다

 

2. 무채 700g 고운 고춧가루 2/3(170g)

 넣고 버무려 무채를 완성한다

 

3. 냄비에  10, 대파 뿌리 5, 대파  줄기  ,

양파 1/4, 양파 껍질 10g,  100g, 무말랭이 60g,

 대추 14,  표고버섯 3개를 넣고 20분간 

 불에서 끓인  다시마 5g 넣어 10  끓여 

채수를 완성한 다음 체에 걸러내 식힌다

 

4. 버무려둔 무채,   1.7kg, 굵은 고춧가루 1 ¼,

찹쌀풀 2,   1 , 채수  , 멸치액젓 1/3,

 멸치진젓 1/4,  새우젓 1/4,  청각 50g,

다진 생새우 4마리,  마늘 130g,  생강 25g,

 매실청 1 , 천일염 70g, 2~3cm   양파  ,

2~3cm   쪽파 10, 2~3cm   미나리 1/4,

어슷  대파  , 홍갓 120g 버무려 김칫소를 완성한다

 

5. 김칫소를 절여둔 배추 5포기의 줄기 부분에 

켜켜이 넣고 이파리 부분에는 손에 묻은 것만 

발라준 다음 속을 채운 배추 끝을 말아준  

겉잎으로 둥글게 감싸 완성한다

 

 

 쏘는 맛이 일품 동치미

 



 동치미 재료

  절이기 

  10(개당 500g), 꽃소금 1

 

 채소 절이기 

 실파 200g,  200g, 무청 고갱이 200g, 꽃소금 3  

- 부재료 : 대나무잎 12, 삭힌 고추 100g,

 

 국물 재료 

 사과 1,  1, 저민 생강 20g, 저민 마늘 150g,

양파 1, 실파 뿌리 15g, 고추씨 5  ,

 40(8L), 소주  , 절인 무에서 나온 ,

멸치액젓 3  , 절인 채소에서 나온 , 꽃소금  

 

<만드는 >

1. 손질한  물기가 남은  10개를 꽃소금 1컵에 

굴린 다음 12시간 동안 절인다.

( 손질법 : 1. 무청을 잘라낸다 2. 물에 30분간 담가둔다 

3. 행주로 표면을 깨끗이 닦는다)

 

2. 실파 200g,  200g, 무청 고갱이 200g 

 볼에 넣고 꽃소금 3  술을 고루 흩뿌려 30분간 절인다

 

3. 김치통 바닥에 깨끗이 씻은 대나무잎 6장을

깔아준  절인 실파··무청 고갱이를 넣는다

 

4. 국물 양념 재료( 제거  4등분  사과 1,

 제거  4등분   1, 저민 생강 20g,

저민 마늘 150g, 4등분  양파 1, 실파 뿌리 15g,

깨끗이 씻은 고추씨 5  ) 넣은 면포,

깨끗이 씻은 삭힌 고추 100g, 절인  10 순으로 

차곡차곡 김치통에 넣는다

 

5.  40(8L), 소주  , 절인 무에서 나온 ,

멸치액젓 3  , 절인 채소에서 나온 ,

꽃소금  컵을 넣어 국물을 만든 다음 김치통에 붓고 

대나무잎 6장을 위에 덮은  접시 2개를 올려

 내용물을 눌러주고 36시간 실온 숙성  냉장 보관한다

 

 

감기 걱정  대파김치 

 


 대파김치 재료 

 대파  줄기 2kg,  6L(30), 꽃소금 2,  30

 

 멸치 육수 

  5, 볶은 멸치 20마리, 다시마 4(5x6cm),

멸치 액젓 1¾(350mL)

 

 양념 

  150g, 사과 150g,  150g, 멥쌀밥  ,

멸치 육수 2, 고운 고춧가루 1,

굵은 고춧가루 1, 다진 마늘 8  ,

다진 생강 2  , 매실액 8  , 통깨 6  

 

<만드는 >

1. 3~4cm 길이로  대파  줄기 2kg  6L(30),

꽃소금 2컵에 2시간 동안 절인  2 정도 헹구어 

체에 밭쳐 물기를 제거한다

 

2.  5컵에 볶은 멸치 20마리, 다시마 4(5x6cm),

멸치 액젓 1¾(350mL) 넣어  불에 

30분간 끓인  체에 걸러 차게 식힌다

 

3. 믹서에 ·사과·  150g, 멥쌀밥  ,

멸치 육수 2컵을 갈아 양념을 만든다

 

4.  양념에 고운 고춧가루·굵은 고춧가루  1,

다진 마늘 8  , 다진 생강 2  ,

매실액 8  , 통깨 6  술을 섞는다

 

5. 양념에 편으로   30알과 절인 대파를 

넣고 골고루 버무린다

 

 

초간단 대파장아찌 

 


 대파장아찌 재료 

 대파  줄기 2kg, 청양고추 600g, 생강 10g, 다시마 8(5x6cm)

 

 장아찌  

 진간장 3, 식초 3, 설탕 3,  4, 소주 2

 

<만드는 >

1. 대파  줄기 2kg 2~3cm 길이로 자른다

 

2. 진간장 3, 식초 3, 설탕 3,  4,

소주 2컵으로 장아찌 물을 만든다

 

3. 밀폐 용기에 손질한 대파와 2~3cm 길이로

  청양고추 600g 켜켜이 담는다

 

4. 편으로  생강 10g, 다시마 8(5x6cm) 

넣은  장아찌 물을 붓는다 (*실온에서 하루 숙성  냉장 보관)

 

 

 

감칠맛이 일품 총각김치

 


 총각김치 재료 

 총각무 5kg,  8, 굵은 소금 1, 맛술 1,

다시마 1(가로x세로 10cm), 황태  1(20g),

 찹쌀가루 3  ,  1, 양파 1,  고추 20,

홍고추 10, 굴젓 200g, 식힌 찹쌀풀, 고춧가루 2,

멸치액젓 10  ,  마늘  ,  생강 1 작은 ,

설탕 3  , 소주 3  , 소금 1  , 쪽파 1(150g)

 

<만드는법>

1. 총각무 5kg 무를 길게 4 등분한 다음  5,

굵은 소금 1, 맛술 1컵로 만든 절임 물에 무만 30,

무청까지 30분간 절인  물에 헹구고 체에 밭쳐 물기를 제거한다

 

2. 냄비에  3, 다시마 1(가로x세로 10cm),

황태  1(20g) 넣고 2~3시간 우린 황태 육수 2,

찹쌀가루 3  술을 넣고  불에서 

 3분간 저어가며 끓인 다음 볼에 옮겨 충분히 식힌다.

 

3. 믹서에 손질한  1, 양파 1,  고추 20,

홍고추 10, 굴젓 200g 넣고 간다

 

4.  재료에 식힌 찹쌀풀, 고춧가루 2, 멸치액젓 10  ,

 마늘  ,  생강 1 작은 , 설탕 3  ,

소주 3  술을 넣은  마지막에 소금 1  술로 간을 맞춘다

 

5. 김치 양념에 쪽파 1(150g) 절인 총각무를 넣고 

버무린  무청과 쪽파를 총각무에 돌돌 말아 묶는다

 

 

https://youtu.be/547oywfGKqU

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