chaly의 즐거운 인생 -네잎 클로버의 행운-

동상이몽에서 진태현 박시은 부부의

일상이 공개 되는데

두사람은 2010년 SBS드라마

호박꽃 순정에 함께 출연을 하면서

연인으로 발전을 했는데 5년간의 

열애끝에 지난 2015년 부부의 

인연을 맺은 바 있습니다.

최근에는 신혼여행지였던 제주도

보육원에서 만난 대학생 딸을 공개

입양하여 큰 화제를 모은 바 있습니다.

두사람이 스튜디오에 나왔습니다.

결혼 6년차라고 소개를 하면서

인사를 합니다.

서로 허니 하니라고 부른다네요.

2002년 드라마 선물에서 같이 출연을 

해서 인연이었다는데 

진태현은

갓 데뷔를 한 단연배우였다는데

너무 예뻣다고 합니다.

탄탄한 연기력의 박시은

2010년 드라마에서 같이

출연을 했는데 이때에는 진태현이

주인공이었답니다.

악역연기로 많이 출연을 한 진태현

첫 촬영당시 찾아와서 박시은에게

인사를 했다는데 집에 가는 길에

진태현으로 부터 장문의 메시지가 

왔다는데 고마웠답니다.

소개팅을 해 준다는 것도

미끼였다고 합니다.

첫연락후에 짝사랑만 했다는데

고백을 했다 하네요.

밤새 통화를 하고 연애를 하게

되었는데 그런인연으로 결혼까지

새벽 4시 50분

이상한 소리가 들리는데

새벽부터 부지런히 스트레칭을

하고 있네요.

연애때도 새벽에 만나서 점심때

헤어졌다 합니다.

8시에 잠을 잔다고 하는데

그래서 새벽에 일어 난다네요.

그리고 하루가 시작이 되고

강아지도 두 마리가 보이네요.

우드톤의 집안 

널찍한 거실 그리고 자전거

딸의 방도 보여집니다.

작년 10월에 스물두살 딸을 입양

했다고 합니다.

삼촌 조카사이로 지내다가

진짜 가족이 되었다 합니다.

강아지의 배변 패드를 갈아주고

이동할 때에는 슬리퍼를 신습니다.

커피를 내리고 스트레칭도 하면서

부지런히 움직입니다.

핸드폰으로 음악을 틀고

쉬소리에 강아지들이 배변패트로

올라가는데 목소리 톤이 올라갑니다.

그리고 볼일을 보는 강아지

하품을 하면서 화장실에서 

스트레칭을 하는 박시은

양치도 하고 세안을 하고

얼굴에 수분도 보충해줍니다.

빨래를 꺼내는 진태현

주방에서 먹을 것을 준비하는

박시은

결혼하면서 평생 웃게 해 

주겠다고 약속을 했다는

진태현

파를 씻다가 칼에 손을

베인 박시은 

속상한 마음에 잔소리가 나오고

밴드를 가지고 와서 

상처난 부위에 붙여 주었습니다.

다시 아침준비를 시작하는데

고기를 꺼내고 

저녁을 먹지 않으니 아침을

든든하게 먹는 답니다.

가스렌지 주변에 기름 종이를 

붙이고 이번에는 파를 채썰어

고춧가루와 양념을 넣어서

파채를 만들고 고기를 굽습니다.

목살과 삼겹살 두가지 고기

고기가 잘 익어 가는데

새벽 6시에 즐기는 고기파티

고기는 바로 서서 먹는 답니다.

고기와 파채를 아주 맛있게

두사람이 서서 먹고 있습니다.

후식으로 먹는 볶음밥

진짜 후식을 먹으면서

잘생겼다고 이야기하는 진태현

아내를 잘생겼다고 

표현합니다.

힙합 오디션 이야기를

하는데 힙합비트

트랩 액션도 합니다.

식탁에서 하는 랩

춤추는 동영상 이야기를 하는데

2PM의 대표곡

춤을 추기 시작하는데

스튜디오에서 한번 해 보라고

하는데 춤을 추기 시작하다가

멈추네요.

스페인 요리 

파에야 감바스 달인

서울의 작은 골목

한국속의 작은 스페인이라 불리는 곳

스페인 대표요리 감바스

찌개처럼 보이는데 

환상적인 감바스와 빵의 조화

그리고 극강의 맛 파에야

우리 입맛에 맛고 느끼함이

없다고 합니다.

요리를 하고 있는 달인

스페인 음식의 대가

스페인 요리가 손이 많이

간다고 합니다.

서울 마포의 작은 골목

달인을 만났습니다..

요리를 한지 20년 정도가 

되었다고 하네요.

파에야의 핵심은 밥

골고루 익혀서 살짝눌러 주고

그 위에 해산물을 올리고

오븐에 구워 냅니다.

바지락이 보이는 밑에 

밥이 보이고 오징어가 들어 있네요.

살짝 덜 익었다는데

그리고 양송이를 자르고 

오징어 다리 새우 양파를

손질합니다.

모든 재료를 볶아주는데

따로 따로 볶아 주어야 

한답니다.

시간이 많이 걸리지만 이렇게

해야 제대로 맛이 난답니다.

오징어 속을 채우고

참나무를 태우고 연기가 나는데

오징어를 넣어 줍니다.

오징어를 훈연하는 것이네요.

이대로도 맛이 있다는데

다시 오징어를 쌀 위에 올리고

쌀을 덮어 주네요.

그리고 바지락을 사용해서

덮어주고 사프란도

사용합니다.

오묘한 맛의 주인공은 바로

사프란때문이랍니다.

항상 연구를 하고 개발한다는데

그래서 맛이있는 음식이 탄생

거의 혼자서 작업을 한다고 

합니다.

밥을 볶고 해산물을 올려서 오븐에

구워내면 완성됩니다.

팔에 불에 데인 흔적이 여기저기

아주 많습니다.

조종범(男 / 46세 / 경력 20년)

<엘비스텍>

서울특별시 마포구 연남로1길 26

☎02-338-1713

 암산 달인

중학교 2학년 학생이라는데

아주 특이한 테스트가 진행이 됩니다.

빠르게 숫자들이 지나가고

그리고 숫자를 이야기 하는데

정답입니다.

많은 상장들이 보이고 있습니다.

제작진이 숫자를 불러주고

암산을 하고 있는데 

바로 정이 나옵니다.

초특급 미션 현수막에 적힌

숫자들

주산 암산 학원

숫자를 부르고 있는 선생님

정답을 맞히는 달인

나누기가 적힌 문제집도

답을 그냥 적어 내려 갑니다.

그리고 답도 하나도 틀리지 않고

다 맞았습니다.

대한민국 주산암산 랭킹전에서 

왕중왕전에서 1등을 해서

우승트로피를 받앗다고 합니다.

플래시 암산

화면을 보고 암산을 하는 것인데

금방 숫자가 지나 갑니다.

바로 정답이 나옵니다.

0.2초 문제를 낸다는데

금방 지나가도 

정답을 맞춥니다.

나오는 순간 계산을 한다는데

계산하는 방법을 설명해 줍니다.

플래시 암산이 주특기라는데

다섯 자리의 숫자

끝나자 마자 정답이 

나옵니다.

천만단위

이것도 정답입니다.

어렸을 때에는 산만 햇다고 하는데

주산을 학원다니고서는 

차분해 졌다고 합니다.

이중암산이라고 좌우로 번갈아

가면서 부른다는데

따로 계산을 해야 한답니다.

두사람이 부른 것을 

정답을 맞추네요.

대단합니다.

돈을 세면서 암산을 해 보는데

다 맞추어서 

이중암산의 난이도를 올렸습니다.

이것도 맞추었습니다.

순간 암산 연습을 한다고 

하는데 의자를 돌려서 

다섯자리 숫자를 보았는데

정답입니다.

백만단위의 숫자 다섯 개

바로 정답을 적습니다.

학원 밖으로 나가서 벽에

숫자가 적힌 현수막

정민규(男 / 15세)

<나노주산암산교습소>

충청남도 천안시 서북구 백석3로 130

☎010-4817-7083

 은둔식달

논산 수제비 달인

가게 입구부터 사람들이 많습니다.

주걱위에 있는 반죽을 도삭면처럼

칼로 날립니다.

수제비로 감탄한 것은 

처음이라는데 

신주단지 처럼 모셔 둔 그릇에

반죽이 들어 있습니다.

시장 골목에 자리잡은

작은 가게

가게 안은 손님들이 가득합니다.

예사롭지 않은 쫀득함이 

느껴 집니다.

반죽을 주걱위에 올려서 

칼로 잘라서 밀어 넣습니다.

하루 2번도 먹게 되는 수제비

걸죽한 국물에 쫄깃한 수제비

일반 반죽이 아니고 숙성을

잘한 반죽이라는데

특이하게 반죽을 한 것 같답니다.

수제비가 물리지 않는다는데

반죽부터 다릅니다.

아무리 반죽이 물러도 쫄깃해집니다.

방송출연을 거부하시고

보통의 수제비보다 반죽이

무른데 끓이면

쫀득해지는 반죽

밀가루 밖에 들어가지 않는다고

합니다.

오늘 숙성시킨 반죽을 보여 주는데

옥수수 냄새가 난다는데

밀가루를 넣고 그대로 

천을 덥고 옥수수를 볶은 것

넣고 반죽 물을 준비하는데

곰피를 끓는 물에 넣어서 

삶은 물어 부어 주네요.

곰피물을 밀가루 주머니에 

골고루 부어주고 

이렇게 해서 숙성을 시키는 것이비다.

35도에서 반나절을 숙성

반죽을 꺼내고 반죽이 다

되어서 나옵니다.

특이한 방법입니다.

냉장고에서 반나절 더 숙성을

시킵니다.

그리고 탄력이 생깁니다.

그리고 반죽을 써는 날렵한 

손놀림

육수도 텁텁하게 보이지만

바지락 호박 감자 당근

육수의 재료를 보여 주는데

무 양파 고추씨

게 쏙을 넣어서

육수를 만듭니다.

말린게와 말린 쏙

달인의 수제비 맞춤 육수

육수의 맛이 너무 시원하답니다.

정말 대단한 수제비의 발견입니다.

배수월(女 / 경력 및 나이 공개 거부)

<부자주걱수제비>

충청남도 논산시 중앙로500번길 17-1

☎041-734-0679

 생생정보가 소개하는

맛있는 음식점입니다.

대동 맛 지도 <오감이 즐거운 맛! ‘경기도 파주’>

 민물매운탕+삼색장어구이

통일로 가는 길목 경기도 파주

오감이 즐거운 맛

식당으로 들어 오는 사람들

발아래에 물고기들이 보입니다.

사람들이 신기해 합니다.

바닥에 수족관을 만들어 놓은 것인데

잉어 향어 붕어 철갑상어 메기까지

멀리서도 음식을 먹으러 왓다는데

바로 민물매운탕입니다.

민물매운탕의 국물맛이 좋다고

합니다.

육수에는 밴댕이 표고 다시마 새우 등

여러 재료를 넣고 비법의 재료까지

바로 볶은 보리랍니다.

물에 넣고 팔팔긇여 주면 육수가

만들어지고 고기와 야채를 넣고

민물매운탕이 만들어 집니다.

그리고 라면을 넣어서 먹고

고개가 끄덕여 진다는

장어구이

세가지 맛이 있어서 최고 라는데

삼색이랍니다.

삼색장어구이입니다.

장어를 싣고 온 차가 와서

장어를 내립니다.

장어를 불판위에 굽고 그리고 

그 위에 무쇠판을 올립니다.

다시마가루가 들어간 소금을 

뿌리고 

고추장에는 인삼이 들어

간다고 합니다.

인산 고추장 양념을

만듭니다.

장독대에 복분자 청이 있는데

해마다 담근 것이랍니다.

복분자 양념까지

장어를 대파와 양파에 싸서

먹으면 더 맛있답니다.

<임진강수라상>

경기도 파주시 파평면 화석정로 101

☎ 031-952-9960

 매주 월요일 휴무입니다.

 영업시간은 오전 11시~오후 9시(라스트 오더 : 오후 8시)입니다.

 매운 갈비파스타+매운 비프스튜

사람들로 붐비는 가게

미소를 지으면서 맛있다고 합니다.

이탈리아 음식전문점이랍니다.

정말 맛있다는 그 음식은

매운 갈비파스타입니다.

큼직한 갈비뼈가 들어 있는데

담배하고 고소하답니다.

갈비가 들어가서 더 맛있다고

하네요.

개발하게 된 계기는

가족단위가 많아서

갈비메뉴를 만들게 되었답니다.

매운간장소스를 사용한다는데

직접개발을 한 것이랍니다.

치즈가루도 뿌리고 완성된

파스타 맛있게 먹고 있습니다.

어린 아이도 먹고 있는데

맛있다 네요.

매운갈비리소토

매운 비프스튜도 맛있다는데

강력하게 추천을 하다는데

입에 들어가자 마자 없어진답니다.

얼큰한 맛이 난다는데

양파 셀러리 당근 그리고 고기가

들어간다는데 식감이 좋아서

알목심을 사용한답니다.

매운맛을 위하여 서양식 고춧가루가

들어 간답니다..

매콤한 맛이 맛있고 빵이 나와서

같이 먹어서 맛있답니다.

피타브레드인데 속이 

비어 있는 빵입니다.

빵에 비프스튜를 싸서 먹고 있는데

재미있고 좋답니다.

밀가루 반죽도 화덕에 들어가면

변신을 한다는데

얇게 편 반죽이 화덕에 들어가자

부풀어 오릅니다.

아이들이 빵을 잘 먹고 있는데

맛있다 하네요.

<잇탈리>

경기도 파주시 탄현면 헤이리마을길 48-9

☎ 031-948-1448

영업시간은 오전 11시 30분~오후 10시 30분

(라스트 오더 : 오후 9시 30분)입니다.

비법 24시, 밥상을 털어라 <황토오리진흙구이>

 황토오리진흙구이

경기도 포천의 조용한 한옥

세월의 흔적이 남아 있는 곳

옛날 추억이 생각나는 장소여서

좋다고 합니다

식당안에는 사람들이 

많습니다.

사람들이 들고 뜯고 있는데

무언가를 들고 왔는데

오리진흙구이랍니다.

뚜껑을 열자 오리고기가

나왔습니다.

영양을 가득 품은 오리

분위기에 한번 그리고

맛에 한번더 즐긴답니다.

견과류와 찰밥으로 속이 

가득 차 있습니다.

바삭하고 촉촉한 오리구이

오리구이가 손님상으로 나가기까지

거의 24시간이 걸린답니다.

토기에 맞는 크기의 오리를

사용하는데 맛을 풍부하게

하기 위하여 여러 가지 재료를 

넣어 보았는데 맛이 나지 않아서

13가지의 재료를 넣는 답니다.

찬밥까지 오리의 속에 넣고

황토로 만든 토기 속에

오리를 넣어서 익이는데 

3시간 30분이 걸리고

450도 까지 온도가 올라간답니다

1차 초벌 작업후에 기름을 제거하고

다시 가마에 넣어서 뜸을 들이고

구워주는 과정인데

불조절이 매우 중요하다고 합니다..

식당의 곳곳에는 시계가 많이 보이고

가마마다 시간이 달라서

그렇답니다.

정성이 많이 들어가서 만들어지는

오리 진흙구이입니다.

다양하게 즐기는 담백한 오리구이

오리 특유의 냄새도 잡았다는데

염지를 해서 냄새를 없앤다고

하네요.

비법이라고 하면서 하나를 공개하지

않습니다.

2시간동안 우려 내어 육수를 가지고

오리를 숙성시켜 줍니다.

두 번째 주인공은

단호박과 오리의 만남

단호박 오리구이

치즈까지 들어있어서

담백하고 맛있답니다.

부드럽고 담백하답니다.

그리고 오리육개장까지

환상의 궁합

어둠이 찾아오자 분위기가 

더 좋아 졌습니다.

낭만이 더해지는 밤입니다.

입은 물론 눈까지 즐거워

지는 곳입니다.

식사하는 시간 만큼 편안하게

쉬다가 갔으면 좋겟답니다.

<기와골가든>

경기 포천시 소흘읍 광릉수목원로779번길 11

☎ 031-544-6295

 '황토오리진흙구이'는 긴 조리 시간으로 인해 

미리 예약을 하고 방문하실 것을 권합니다.

무한리필 샐러드에서 알아 본 탑골 스타

온라인 탑골공원은 1980년, 1990년대

음악방송을 동영상 재생 서비스에서 

방영하는 것인데 댓글로 추억을 소통하는

모습이 탑골공원 어르신들의 대화하는

모습과 흡사하다고 해서 붙여진 이름입니다.

1995년 R ef 고요속의 외침

1995년 노이즈 상상속의 너

1996년 자자 버스안에서

1997년 UP 뿌요뿌요

1997년 박지윤 하늘색 꿈

2000년 스페이스 A 섹시한 남자

스페이스 A 멤버 루루는 뜻밖에 

탑골 제니로 등극하기도 하였습니다.

2000년 GOD 거짓말

노래를 듣고 예전의 활동 모습을

보는 것도 재미가 있지만 댓글을

읽은 재미도 있습니다.

온라인 탑골공원을 통해서 

그 당시를 추억하게 됩니다.

30년 시간 여행자 양준일

패셔니스타 탑골 GD 양준일

여러 수식어가 따라 붙는 양준일을 알아 봅니다.

양준일이 데뷔를 했던 1990년대에

유행했던 노래들은

내사랑 내곁에, 얄미운 사람, 재즈카페, 만남 등

이었습니다.

이런 노래들은 1990년대 초에 노래방이 생기기

시작하면서 누구나 따라 부를 수 있는 노래들이

히트를 했습니다.

그러나 그당시에 파격적인 리듬의 노래여서

노래방에서 쉽게 따라서 부를 수가

없었습니다.

양준일은 온라인탑골공원에서

탑골 GD로 알려지기 시작해서 

많은 사람들이 알게 된 것입니다.

1990년대 반짝 스타에서 

2020년 스타로 거듭난 양준일

댓글을 보면 칭찬이 대부분입니다.

아이돌이 타임머신을 타고 30년전

무대에 공연을 하러 온 것 같다

신이 양준일을 만들다가 실수로

날짜를 잘못 입력했다

시대가 드디어 양준일을 

따라잡았다 등

표현이 정말로 대단합니다.

양준일은 1969년 8월 19일 

베트남 호찌민에서 출생하였습니다.

그후 일본, 홍콩, 한국을 거쳐서

초등학교 2학년 때 미국 캘리포니아로

이민을 갔습니다.

미국 캘리포니아에서 고등학교 생활 중

국제 모델 총회 댄스부분 3위를 수상하고

주변에서 가수를 해라고 권유를

했다고 합니다.

그 후 2년간 액팅 스쿨을 다니면서

메이크업, 의상, 코디, 스테이지 연기등을

배웠습니다.

양준일의 시대를 앞서간 패션센스는

당시에도 화제를 넘어서 

논란이 되기도 했었습니다.

당시의 영상을 통해서 보면

긴파마머리, 목걸이, 반짝이 블라우스등

다소 화려한 패션센스가 보입니다.

베레모도 소화를 하고

디자이너 브랜드 의상을 공수해서

유일무이한 패션을 완성했습니다.

독특하게 하고 다니는 것이 기분이

 좋다고 하였고 178cm의 키에

유니섹스 스타일로 헤어밴드까지 했습니다.

간드러진 춤사위 마성의 매력남 양준일

당시의 신문기사를 보면

미국에서 역수입된 가수 양준일이 데뷔곡

리베카로 청소년들 사이에 선풍을 

일으키고 있다

예쁘장한 얼굴에 긴  커트머리 탓인지

여성 같은 느낌을 주는 양준일은

두드러진 노래솜씨와 

함께 간드러지는 춤으로

시청자들을 사로잡고 있다 라고 

기사가 났습니다.

양준일이 노래를 하는 무대를 보면

마치 뮤지컬을 연상케하는

한편의 공연 같은 무대입니다.

1991년의 인터뷰 중에서

제춤은 음악에 맞춰 추는 것이 아니다

가사 전달을 위해 몸으로 노래 내용을

표현하는 것이며 오히려 춤으로

연극을 한다고 본다 라고 이야기했습니다.

양준일의 장점은 다양한 문화를 경험했고

중성적인 매력을 지니고 있다는 것입니다.

당시에는 방송규제만큼이나 기성세대의

시선이 따가웠습니다.

긴 미국 생활을 통해서 뉴 잭 스윙,

하우스등의 팝 영향을 많이 받아서 

만든어진 것이 기성세대에게는 충격이었고

요즘이 세대에게는 신선함이었습니다.

2집 앨범의 타이틀이 가나다라바사 였는데

2집에 수록이 된 Dance with me 아가씨는

영어 가사가 많고 분위기가 퇴페적이라고

심의 판정을 받았습니다.

1993년에는 양준일이 라디오 

객원DJ로도 활동을 했는데

여기에서 영어단어를 너무 많이 

사용해서 3개월간 출연 정지를 당하기도 했습니다.

우여곡절 끝에 돌연 미국으로 가게 되지만

1994년 가수 철이와 미애의 앨범에 작곡을

했고 1997년도에는 LA에서 배드타임보이즈의

그룹 프로듀싱을 하기도 했습니다.

1999년에는 가정 형편이 어려워짐에도

앨범작업을 몰두 하고 그후

2001년도에 자신의 정체를 

모두 숨긴채 180도 달라진

음악 스타일로 등장합니다.

양준일이 아닌 V2로 가요계에 

돌아와서 그 모습이 공개가 되엇습니다.

노래에 맞게 체형과 패션 스타일을

모두 바꾼것입니다.

타이틀곡이 바로 Fantasy입니다.

노래는 잘 되엇는데 소속사의

무리한 사업 확장과 마케팅의 부재로

활동을 많이 하지 못하였습니다.

앨범의 수록곡 중에서 2곡이 

방송금지를 당하기도 하였네요.

그래서 활동을 끝내게 되고

미국으로 건너가서 한식당의

웨이터로 생활을 하였습니다.

그러나 온라인 탑골공원을 통하여

재탄생을 하게 되었습니다.

양준일에 대한 미담이 있습니다.

팬들을 위해서 자장면을 사주는 

것은 기본이라 하고

팬들을 위해서 생일파티고 해주고

팬들에게 직접 전화를 하면서

팬들과 소통을 했다고 하며

화려한 패션을 그대로 입고서

팬들의 귀갓길까지 애스코트를 했답니다.

동남아시아 유일의 내륙국가 라오스

전통을 지키는 다채로운 색감의 소수민족

수공예품으로부터 저렴한 가격의 다양한 

음식을 만나 볼 수 있는 야시장까지 

일상에 지친 여행객의 눈과 몸을

즐겁게 만들어 줍니다.

자연과 더불어 살아가는 그들의 독특한

문화와 행복한 삶이 있는

자연의 순수함을 가진 힐링의 나라

인천공항에서 비행기로 5시간만에 

라오스에 도착합니다.

1953년 프랑스로부터 독립 후

이념의 대립을 겪다가 공산국가가 된 

라오스

수도인 비엔티안은 정치, 경제, 문화의

중심지 입니다.

1인당 국민소득이 높지 않지만 사람들의

생활속에는 여유가 있습니다.

빠뚜싸이

공산혁명 이전에 전쟁애서 숨진

라오스인들을 애도하는 기념물입니다.

관광객들이 기념촬영을 하고 있네요.

프랑스의 개선문을 모방해서 만든 것인데

비엔티안의 랜드마크입니다.

꼭대기는 전망대로 활용이 되는데

제법 걸어서 올라가야 하지만

전망대에서 내려다 보는 

비엔티안은 평화로워 보입니다.

광장의 왼쪽에는 정부종합청사가 있고

광장의 건너편에는 대통령궁이 있습니다.

콕사앗 소금 마을

소금밭이 보이는데 바다가 없는 라오스에서

어떻게 소금의 생산이 가능한 것일까요

아주 오래 전에 바다였던 곳이

당시에 형성된 암염층에서 

지하수를 끌어 올려서 소금을 만든다고 합니다.

소금을 만드는 과정은 모두 

수작업을 통해서 이루어 집니다.

젓갈마을

라오스 최대 인공호수인 남능호수 옆에

위치하고 있습니다.

남능 호수에서 물고기를 잡아서 가시를

제거하고 생선살을 두드려 육질을

부드럽게 만든 후 마늘, 고추, 돼지고기를

섞어서 발효과정을 거쳐 판매를

하고 있다 합니다.

열대지방인 라오스에도 젓갈의 문화가

발달이 되어 있습니다ㅣ.

라오스인들은 끼니 때마다 젓갈을

즐겨 먹는다 합니다.

어둠이 내려도 찾는 사람들이 많습니다.

방비엥

경관이 아름다운 장소입니다.

레포츠를 즐길수 있어서 여행객들에게

인기가 좋습니다.

국립공원으로 지정이 되어 있는 

소도시 입니다.

블루라군이 보입니다.

석회물질로 인하여 물이 에머럴드 빛을 

보입니다.

물로 뛰어 내리는 사람들

탐쌍 동굴

코끼리 동굴이라는 의미를 가지고 있고

종유석의 모양이 코끼리를 닮은 데서

유래한다고 합니다.

동굴의 입구에는 종들이 있습니다.

내부에는 불상이 있고 천연 동굴입니다.

밖에 나오자 코끼리 한 마리가

보입니다.

코끼리가 강에 목욕을 하러 간다고 합니다.

쿠이라는 악기 소리가 납니다.

시내를 통과하는 강에서 카약을 즐깁니다.

강변에는 가게도 보이고

약 1시간동안 즐길수 있습니다.

루앙프라방

1995년 세계문화유산으로 지정이 된 곳

꽝시 폭포

루앙프라방 시내에서 

30킬로미터 남쪽에 위치하고 있습니다.

탁자에 앉아서 음식을 즐기는

사람들이 보입니다.

계곡에서 사람들이 물놀이를

즐기고 있네요.

계단 모양의 천연 풀장이 있습니다.

산을 오르는데 제1꽝시폭포가

보이는데 아름답습니다.

몽족마을

몽족은 샤머니즘을 믿는 소수민족

공예품을 만들어서 판매하고 

있는데 수공예를 하는 모습이 보입니다.

몽족이 만든 공예품은 

관광객들에게 인기가 좋습니다.

마을 곳곳에 목화가 보이는데

옷을 만들어 입는 재료라 하네요.

목화에서 재래식 방법으로 실을

추출해서 옷을 만들어 입는답니다.

형형색색의 화려한 색상

루앙프라방 푸시산

신성한 언덕이라는 뜻

약 100미터 높이 300개가 넘는 계단

수많은 불상이 보입니다.

정상에 오르면 루앙프라방의 전경이

내려다 보입니다.

푸시산의 일출과 일몰이 아름답다합니다.

푸시산 아래 야시장

다양한 먹거리가 잇는 먹자골목

유명한 곳 15,000킵 뷔페식당

다양한 음식을 맛볼수 있는 곳입니다.

전통 수공예품, 기념품들이 많이 있습니다

소수민족이 만든 수공예품이 가득하고

저렴하게 구입을 할 수있고

술도 보입니다.

불교문화유산을 보기 위해 선착장으로

가서 절벽동굴을 보러 갑니다.

배를 타고 이동 

배에서 내려서 동굴로 가는데

위동굴과 아래 동굴이 잇느데

위 동굴은 손전등을 가지고 가야 합니다.

이곳에는 아무도 모르게 불상을 

동굴에 가져다 놓으면 소원이 이루어진다는

전설이 있다 합니다.

많은 불상들이 보이고 있습니다.

루앙프라방 옥팝톡

다양한 수공예품을 만드는 곳

라오스 천연염색, 공예체험장은

전세계 사람들과 함께 새로운 프로젝트를

통해서 라오스의 전통문화를 알리고자

한답니다.

목화를 이용해서 다양하게 염색을

하는데 식물성 재료를 사용합니다.

수공예품을 만드는 과정을 배워 볼수

있다고 하는데 체험을 하고 있는

관광객

반나절만에 작품을 만들 수 

있다고 하네요.

전통적인 방식의 염색

모든 것은 친환경재료로 사용이 된답니다.

코끼리 캠프체험

코끼리들이 보이고 있습니다.

코끼리와 어울리며 다양하게 체험을

할 수 있는 장소인데

코끼리 안장은 사용하지 않는다 합니다.

조련사와 함께 코끼리 위에 올라가서

정글을 탐험합니다.

앞치마와 마스크를 착용하고 간 곳은

코끼리 사육장

코끼리의 변을 채취하여 

코끼의 변에서 채취를 한 섬유질에서 

종이를 만듭니다.

완성된 종이는 형형색색의 종이로

다양하게 만들 수 있습니다.

농키아우

므앙 응오이

시골 마을 개발이 늦어진 곳이랍니다.

소수민족의 생활상이 그대로 

남아 있답니다.

팜파노이 전망대

동굴이 있는데 전쟁때 피난처로

사용이 되었답니다.

산길을 올라 마을이 내려다 보이는 곳

마을이 아름다운 곳이랍니다.

 2020년 설날 밥상을 위한

알토란의 특별한 레시피

누구나 쉽게 따라 할 수

있습니다.

떡만둣국

 재료 

  만두피 20장, 떡국 떡 400g, 우둔살 200g,

불린 건표고버섯 4개, 국간장 2 큰 술,

식용유 약간, 달걀 2개, 소금 1꼬집, 채 썬 당근 50g,

채 썬 애호박 50g, 국간장 1 작은 술, 후춧가루 약간

 육수 

 양파 100g, 무 100g, 대파 반 대, 통마늘 10개,

통후추 1 작은 술, 물 15컵, 양지 300g

우둔살·표고버섯 밑간 

 국간장 1 큰 술, 다진 마늘 1 작은 술, 참기름 1 작은 술,

설탕 1 작은 술, 후춧가루 1 작은 술

 만두소 

 두부 200g, 데친 숙주 300g(물기 짠 후 150g),

씻은 배추김치 200g(물기 짠 후 160g), 다진 파 40g,

다진 마늘 2 큰 술, 국간장 2 큰 술, 참기름 2 큰 술, 깨소금 2 큰 술 

만드는 방법

1. 육수 팩에 양파·무 각 100g, 대파 반 대, 통마늘 10개,

통후추 1 작은 술을 넣는다

2. 물 15컵에 핏물 뺀 양지 300g과 육수 팩을 넣고 

센 불에 끓어오르면 중 불로 낮춰 50분~1시간 정도 

끓인 뒤 완성된 육수는 면포에 한 번 거르고 양지는 건져 식힌다

3. 간 우둔살 200g과 불려서 손질한 표고버섯 4개에 

밑간한 후 손질한 두부 200g, 손질한 숙주 150g,

손질한 배추김치 160g을 넣고 양념 재료를 

넣어 만두소를 만든다

우둔살·표고버섯 밑간 

 국간장 1 큰 술, 다진 마늘·참기름·설탕·후춧가루 각 1 작은 술

만두소 양념 

 다진 파 40g, 다진 마늘·국간장·참기름·깨소금 각 2 큰 술 

4. 만두피와 완성한 만두소를 이용해 만두를 빚은 후 

찜기에 8분~10분간 찐다 

5. 식용유를 두른 팬에 채 썬 애호박·당근 50g을 

각각 소금 1꼬집을 넣어 볶아 식히고, 잘게 찢은 양지는 양념한다   

고기 고명 양념

 국간장 1 작은 술, 후춧가루 약간

6. 끓는 육수 8컵에 국간장 2 큰 술로 간을 하고 

떡국 떡 400g을 넣어 약 5분간 끓인 뒤 찐만두와 

함께 그릇에 담고 달걀지단·고기·채소 고명을 올려 마무리한다

 떡만둣국 모자란 간은 기호에 맞게 소금으로 가감

동태전

 재료 

  동태포 500g, 소금, 백 후춧가루, 양파즙 반 컵,

밀가루 1컵, 식용유, 달걀 (노른자 6개, 흰자 2개), 쑥갓 약간

만드는 방법

1. 동태포 500g은 잔가시를 제거하고 

키친타월 위에 올려 수분을 뺀다

2. 동태포 위에 양파즙 반 컵을 솔로 바른 후 

소금과 백후춧가루를 솔솔 뿌린다

백후추가루가 없을 경우에는

흑후추가루를 사용하면 됩니다.
 

3. 밀가루 1컵을 접시에 펼쳐 동태포에 묻힌 후 살살 털어낸다

4. 달걀노른자 6개, 달걀흰자 2개를 풀어 달걀물을 만든다

5. 동태포를 달걀물에 하나씩 묻혀 식용유를 두른 팬에 올린다

6. 쑥갓을 고명으로 올린 뒤 앞뒤로 노릇하게 굽는다

포크적 감성과 록적인 감성을

동시에 전하며 토해내는 발성으로

젊은 세대들의 심정을 대변한 

한국 최초의 히피

물 좀 주소, 행복의 나라, 하룻밤, 하루아침등

실험적이고 도전적인 음악으로 

자신만의 스타일을 구축해 온

모던 포크의 진정한 개척자 한대수

한국 대중음악에 있어서 독보적인

존재감을 지니고 있는 가수입니다.