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슈가 3  왕년에 특집

 

 

 

출연할 슈가맨은

1996년에 발표된 댄스곡

원조 꽃미남 가수

왕년에 진짜 잘나갔던 가수

바로 김원준

show 부르던 모습대로

소환이 되었습니다.

펌핑등장을 처음으로  본다고

합니다.

왕년의 오빠 느낌으로 살리고

싶어서 본인을 만들었다고 하네요.

그동안 라디오 디제이를 하고 있고

8년째 교수도하고 있고 

음악작업도 하고 있는데

육아가 가장 힘이 들다 합니다.

병원놀이도 하고 아기를 보고

있는 모습이 나오고 있습니다.

꽃미남 가수로 알고 있는데

실력파 가수랍니다.

직접 노래를 만들기고 한답니다.

모두 잠든 후에

언제나

너없는 동안

신해철의 NEXt 연주를 

SHOW

 선배의 오디션을 보라는

제안에 유행이었던 장발

우여곡절 끝에 통과를 했는데

머리를 자르게 되었답니다.

김원준의 데뷔작 

300:1 광고 모델이었답니다.

데뷔시절을 느껴볼수 있는 무대

모두 잠든 후에(1992)

브라운관 황태자에 등극

개그우먼 이영자와 나온

보디가드의 장면이 나오고

잇습니다.

보디가드를 패러디  것이라는데

이영자의 말을 듣고 하게 되었다는데

다음날 팬들이 집앞으로

찾아 왔다 합니다.

현관문을 분해하고 들어오려고

시도까지 했답니다.

5주연속 골든 컵은 하나밖에

없다고 합니다.

4주까지 1위를 하다가 장현철에게

1위를 빼앗겼다고 합니다.

한방송국에서 2위를 10여주 했답니다.

패션  치마바지 하면 생각나는데

3 발매전 스코틀랜드 의상

입었은데 음반이 대박이 났다고 해서

한번만 입기로  것을 

색깔을 바꾸어가면서 입었다 합니다.

치마바지를 입고 

너없는 동안(1994)

부릅니다.

언제나(1993)

20여년 만에 처음이라고 하는데 

 활동을 그만  것인지

갑자기  인기에

쉬게 되엇다는데

다양한 음악작업을 하고 싶고

1 밴드 활동도 하고 있고

좋은 아빠가 되고 

싶다고 합니다.

 

 

 

1990년대 가요계를 평정

허스키 보이스를 가진 사람

특유의 창법

김종국이 제보를  사람은

김종국이 

결혼식 축가를 불렀다고 하는데

유재석이 사회를 보았고

유명한 가수인지 모르는 사람도

많다고 합니다.

정말로 유명했던 사람이라 합니다.

왕년에  나갔던 슈가맨의 정체는

누구 일까요.

김정민입니다.

슬픈 언약식(1995)

강렬한 허스키 보이스로

1994년에 데뷔

노래가 끝나자

꽃가루가 떨어졌습니다.

마이크가 독특해 보이는데

머큐리의 스타일이라 하는데

팬들이 만들어  것이라 합니다

화면속의 옷을 입고 나왔습니다.

노래를  때에는 철칙이 있다는데

원키, 원음으로 cd 똑같이 하자는 것이 랍니다.

다른 가수들이 성대모사를

많이 따라한 장면들이 보이고 있습니다.

예능 때문에 많이 알고 있다는 10대와 20

어떻게 나오게 되었는지

슈가맨에 어울리지 않는다고

생각을 하고 있었다는데

시즌 3에서 연락이 왔다고 하는데

젊은 사람들이 모를 것이다라고 하여

김정민이 누구라는 것을 

보여주기 위해서 나왔다고 합니다.

당시에는 쟁쟁한 가수들이 

많았는데 1996년도에 골든컵을

받는 장면이 나오고 있습니다.

5 연속으로 받았다 합니다.

선물이라고 가지고 나왔는데

통에서 꺼낸 것이 상패입니다.

이곡으로 100회넘게 상을 받았다고 

합니다.

대상이 열다섯개라고 이야기 하는데

욕심이 없다고 말을 한답니다.

부모님께 약속한 집을 

사드렸다고 합니다.

노래의 가사를 바꾸어서

축가로 부르기도 한다는데 

슬픈 언약식을 부르면 2

성대 변성이 온다네요

가수 김민우와 만나고 있는데

당시에 베이스를 연주하던 김정민에게

캐스팅을 하였답니다.

1 활동 마무리쯤  드라마에서

섭외가 왔는데 유명한 배우들이

많이 나왔네요.

아스팔트 사나이 입니다.

소속사와도 조금 문제가 있엇다는데

당시 3이던 매니저로 부터 

연락이 왔다는데 많은 돈을

요구했는데도 불구하고 하자고

했다는데 유재석은 믿지 않는

상황입니다.

히트곡들을 메들리로 들어 

보자 합니다.

무한지애 (1996)

마지막 약속(1995)

애인(1996)

3 앨범 타이틀 

Goodbye My Friend (1996)

붐붐붐(1995)

죽지 않은 왕년의 실력입니다.

올드미스 다이어리를 

하게  이유를 설명하려는데

짧게 하라고 하는데

극중역할과 동명이라 하게

되었답니다.

하정우와도 같이 출연을 햇네요.

최근에는 뮤지컬에 도전을 하고

있다 합니다.

담백한 창법으로 노래를

부르는데 25년째 준비를

하고 있는데 불러 주는 곳이 

없다고

결혼후에 아이를 출산하고  년간

가정에 충실하다보니

많은 것이 바뀌었다 합니다.

20년이 지났는데도 불구하고

이렇게 노래를 부를  있다는 것은

쉬운일이 아니라고 하는 유희열

한사람의 팬을 위해서라도

노래를 부르겠다는데

현실적으로는 쉬운일은 

아니라 합니다

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Posted by chalyminami
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식객 허영만의 백반기행

베짱 두둑한 맛 인천밥상

 

 

 

인천 연수구 옥련동

음식점이 있을 만한 골목이 아니라는데

음식점이 있네요.

안으로 들어 갔는데 김치찜이 하얗다고

하는데 기본찬에 김치가 없습니다.

보약이 나왔다고 하는데

2 묵은지 이면 보약이라네요.

국물을 먼저 먹어 보는데

생각을 하시네요 무슨 맛인가요

무슨 맛으로 비유를 해야 하는지

고민을 하시네요.

시간이 지날수록 생각이 나는

맛이라고 하는데

묵은지를 씻어어 삶아서

다시 씻는데  번을 씻어주고

묵은지 맛을 살린다고 합니다.

 끓인 묵은지 모둠찜

자꾸 먹을 수록 맛이 난다고 합니다.

점잖은 맛이라는데 돼지고기 

기름까지 베어들어서 밥반찬으로

제격이랍니다.

목넘김을 하고 나서 단맛이 아주

강하다고 합니다.

고기는

보기에 한번 삶아서 나오는지

쉽게 살이 분리가 됩니다.

돼지고기를 삶아서 다시

들깨가루를 넣어서 볶아줍니다.

같이 어울려서 맛을 내는

그런 음식이라 합니다.

 

 

 

중구 신포동

신포동의 국제시장

지상렬이 시장을 지나가자 사람들이

모두 인천의 아들이라고 하네요.

빨간색의 간판이 보이고 

 식당안으로 들어갑니다.

벽에 인천의 사진이 보이는데

식당간판이 하나 보이고

식당의 자리를 알려 줍니다.

70년이 넘었다고 하는데

무조건 평양냉면을 먹는 다고

합니다

드디어 냉면이 나오고 

처음에는 아무것도 넣지 않고

먹어 보라고 하는데

국물을 먼저 마셔 봅니다.

구수한 맛보다 찝질한 맛이

강하다고 합니다.

약간 간장 맛이 난다는데 

그것이 매력이라는데 

인천식 냉면

설깃살과 사태를 이용해서 육수를

낸다고 하는데 3대를 내려온

비법이라고 합니다.

육수에 이어서 메밀면을 맛을 

보는데 면이 쫄깃 쫄깃해서 함흥냉면이 

아니냐고 하는데 100% 아니라

70%이상의 메밀이 들어간다 합니다.

인천의 면들이 대부분 탄력이 

있다고 하는 지상렬입니다.

평양냉면으로 회를 얹어서 

먹는 

평양  비빔냉면

 맛은 설탕을 넣지 않아도 

달다고 합니다.

평양냉면과는 분위기가 아주

다르다고 하네요.

할머니가 집에서 해주던 비빔국수의

맛이 느껴진답니다.

 

 

 

부평구 십정동

게장 백반집이 있다고 해서

찾았습니다.

들어가자 사람들이 환호를

하고 있습니다.

점심시간이 되어서 그런지 

자리가 없다고 합니다.

반찬이 먼저 나오는데 기본찬의

숫자아 아주 많은데 이렇게 많이

나오는 것이라 합니다.

바지락이 들어간 미역국도 

나오고 가자미, 고등어 구이도 

있네요.

드디어 간장게장이 나오고 먹어

보는데 감탄이라 합니다.

지상렬이 열심히 이야기를 하고

있지만 게장을 드시는데 집중을

하고 있습니다..

5일을 담가 놓았다는 게장

짜지가 않다 하네요.

가격이 만원이라고 해서 부실할 

것으로 생각을 햇는데 그렇지 않다고

하면서 게딱지에 밥을 비비고

맛있게 먹습니다.

간장게장이 맛이 있고

가성비도 좋습니다.

수입게를 주는 줄로 아는데 

그렇지 않다고 합니다.

하루에 400마리까지 나갈 때도

있다 합니다.

간장 염도를 측정해야 맛이

똑같이 유지가   있다 하네요.

간장의 뒷맛이 아주 좋다고

하는데 김이 없다고 김을  달라고

하는데 김에 밥을 올리고 게장 

간장에 찍어서 먹습니다.

여기에 꽃게살까지 올려서 먹으면

금상첨화입니다.

맛있는 한끼를 먹고 박수를 칩니다.

 

 

 

중구 항동

개항을 한지가 140 정도가 되었답니다.

중구 해안동

인천의 대표적인 경양식집 중의 

하나라고 하는데 아주 오래 되어

보이는데 안에는 깔끔하고 현대적입니다.

사진촬영 금지라고 팻말이 보이고

돈가스를 먹어 보아야 한다는데

스프가 먼저 나오고

모닝빵인데 당근 스프라 합니다.

생강이 들어 갔다는데

 1968년부터 어머님이 식당을

하셨다네요.

어머니때와는 다른 것이 스프라는데

고기를 두들는 소리가 

꽝꽝 하고 들립니다.

아침부터 밤까지 두드렸다고 하네요.

기름에 들어가서 튀겨지는 고기

그리고 돈가스 소스가 올라가고

데미글라스까지

돈가스가 나왓습니다.

고기는 등심 생등심

하루 25접시만 판매를 한다고

합니다.

돈가스의 두께도 두툼하고

돈가스는 예전과 똑같다 합니다.

먹을 수록 묽은 소스도 뿌려주고

달지 않아서 좋다고 합니다.

소스를 만드는데만 하루에 6시간 내지

8시간이 걸린다고 합니다.

인천의 돈가스 맛을 기억해 

놓으려고 한답니다.

 

 

 

동구 금곡동

어두컴컴한 골목에 간판이 하나

보입니다.

소문은 익히 들었다는데 

표창장이 많이 보이고 1958년에

개업을 했다고 합니다.

안으로 들어가자 아담합니다.

지상렬은 낮설지가 않답니다.

먼저 데친 복껍질이 나오고

오랜만에 보는 것이라 합니다.

메뉴는 오직 복어라고 하는데

이집의 룰에 따르겠다 합니다.

껍질은 끈적한 맛이 있는데

고소한 맛까지 있답니다.

식감 탄력이 좋다는데

매일 물건이 들어 온다고 합니다.

복어 회를 썰고 있는데 

칼솜씨가 보통이 아니라고 

평가를 합니다.

회는 숙성을 해야 된다고

복어꺼빌을 놓고 미나리를 올려서

찍어 먹는것이라 합니다.

복중탕이 나오고 미나리가 들어 있는데

콩나물은 넣지 않는다 합니다

맛이 매운탕쪽에 가깝다고 하는데

귀까지 새빨개진 지상렬

국물이 맛있다 합니다.

된장육수를 사용하여 중탕을

만든다고 합니다.

다른 생선에 비해서 고기가 단단하다는

복어 입니다.

복어의 이리 고소하답니다.

아쉬움과 그리움을 달래면서

우엉차로 건배를 합니다.

 

 

 

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무한리 샐러드 소울푸드

새우에 대하여 알아 봅니다.

 

 

9월부터 11월까지가 제철인 음식

어떤 음식에도 어울리는 새우

가을 새우는 굽은 허리도 펴게 한다

탱탱한 식감과 꽉찬 영양까지 

완벽한 새우

명나라때의 약학서인 본초강목에도

나오는 새우의 효능

혼자 여행을 떠나는 사람에게

새우를 먹이지 말라

  떠나는 남자에게는

대하를 먹이지 말아라

아르지닌, 타우린등 에너지 대사에

관여하는 여러 가지 아미노산이

새우안에   있는 영양소

갑각류에 함유되어 있는 키토산

키토산의 효능은

1. 콜레스테롤 감소

2. 지방 감소

3. 성인병 예방

새우 껍질에도 키토산이

많습니다.

아스타크산틴

새우,  등의 갑각류를 비롯하여 수생동물에

분포하는 카로티노이드계의 색소

새우나 게를 삶으면 색소단백질이 분해되어

빨갛게 변합니다.

키틴

게나 새우와 같은 갑각류 세포벽에 

많이 분포하면서 단백질과 복합체를

이루고 있는 다당류

새우의 껍질에 있는 키틴은

사람의 소화기관에서는

흡수가 되지 않습니다.

 

새우 안에는 콜레스테롤이 존재하지만

적정량을 섭취할 때에는

혈중 콜레스테롤의 수치에는 변화가

없다고 합니다

동물성 포화지방이 콜레스테롤 수치의 

상승원인이 됩니다.

 

새우소금구이, 새우튀김, 새우라면,

새우머리볶음등 다양하게

먹을 수가 있습니다.

 

 

대하와 중하는 종류가 다른

새우입니다.

크기에 따라서 이름이 붙기는 했지만

그러나 애초에 종류가 다른 

새우인 것입니다.

대하는 fleshy prawn, Chinese white shrimp

중하는 Shiba shrimp

 

대하와 흰다리 새우를 구별하는 방법

자연산 대하의 꼬리는 초록빛의 꼬리

흰다리새우는 붉은빛의 꼬리

결정적인 차이는 수염의 길이

자연산 대하는 자신의 몸길이 보다

 수염을 가지고 있습니다.

흰다리새우는 머리길이 정도의

짧은 수염을 가지고 있습니다.

뿔도 대하는 머리보다 길고

흰다리새우는 머리보다 뿔이

짧습니다.

 

 

자연산 대하와 양식새우의 맛은

거의 차이가 없습니다.

새우의 종류는 전세계적으로

무려 2,500 종이 된다고 합니다.

우리나라에서  수있는 새우의 

종류만 하여도 90여종이 됩니다.

삼면의 바다에서 다른 종의

새우들이 서식을 하고 있습니다.

동해에서는 도화새우, 물렁가시붉은새우,

가시배새우가 나오는데

차고 깊은 바다에서 서식하여

지방이 발달한 독도새우

 지방에서 나오는 단맛이 일품입니다.

남쪽 바다에는 얼룩말 줄무늬가 있는

보리새우, 초밥의 재료나

회로 먹는 새우입니다.

제주도에서 나오는 부채새우,

딱새우로 불리는 가시발새우

껍질이 두꺼워서 속살이 적지만

맛은 아주 좋습니다.

라면에 넣고 끓여도 별미인데

제주도에서는 흔히   있는

딱새우 라면

서해에서는 여름, 가을에

많이 잡히는 젓새우

최대  4센티미터의 크기로 

자라는 젓새우

젓갈 혹은 말려서 볶아 먹는

용도로 많이 사용합니다.

잡히는 시기에 따라서 이름이

달라진다고 하는데

음력 6월에 잡히는 육젓

 3센티미터로 가장크고 뚜렷한 형태

살이 꽉차 있어서 단맛과 감칠맛이

최고 입니다.

육젓을 맛있게 먹는 방법은

소금에 절여서 숙성을 시킨 

밥위에 올려 먹으면 밥도둑입니다.

음력 5월에 잡히는 오젓

육젓보다 살짝 작고 살이 무릅니다.

가격이 육젓의 절반 이하입니다.

보쌈이나 족발에 올려서 먹는 용도

가을에 잡히는 젓새우는

가을 추를 쓰서 추젓이라 합니다.

김장 김치용으로 많이

사용이 됩니다.

 

 

중국의 새우 요리 중에서 

새우를 술에 담가 먹는 취하

50도의 독주에  새우를 넣어서

기절을 시킨 후에

날것으로 먹거나 뜨거운 팬에

볶아서 먹는 요리입니다.

술이 잡냄새를 날려서

감칠맛이 더해진 별미라 합니다.

스페인의 새우요리인

마늘 새우요리 감바스  아히요

태국의 새우요리

세계 3 수프인 똠양꿍

 

블랙타이거

호랑이 처럼 몸통에 검은 줄무늬가 선명

크기는 먹기 좋은 20~30센티미터로

대하와 유사합니다.

킹블랙타이거

크기와 맛이 모두 어마어마합니다.

 

요리를 위한 간단한 새우 손질법

가위로 새우의 뿔과 다리를 제거하고

뽀족한 도구(이쑤시개등) 이용해서

두번째 마디를 찔러서 새우의

내장을 제거합니다.

튀김 요리를  때에는 물총을 제거

 

집에서 간식으로 먹을  있는 새우요리

가정에서 반찬으로 많이 사용하는

두절새우

두절새우를 기름 없이 팬에 볶아서

볶으면서 나오는 부스러기를 제거하고

버터 한스푼, 설탕 살짝, 청양고추를

넣어서 함께 볶아 줍니다.

밥반찬이나 술안주로 훌륭한 

음식이 됩니다.

부더러운 식감을 원한다면

마요네즈  스푼을 추가합니다.

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맛남의 광장 제주도편

 

 

제주도에서 생산이 되는 광어를

활용한 요리를 만들어 봅니다.

광어를 활용한 미역국과

광어밥 그리고 광어조림과 

광어 구이까지 어렵지 않은 방법입니다.

 

초간단 광어미역국

들기름을 충분히 넣고 불린 

미역을 볶아 줍니다.

비릿한 바다의 향을 줄이기 위하여

볶아 주는 것입니다.

 볶은 미역에 멸치 육수를 넣고 

 소금 끓여 줍니다.

미역국이 끓기 시작하면

광어를 넣어 줍니다.

아낌없이  마리를 통째로 넣습니다.

국간장과 간마늘을 조금 넣어 줍니다

빛깔을 위해서 소금으로

간을 맞추고 감칠맛을 올려주기 위해서

멸치액젓을  바퀴  둘러주면 됩니다.

 

광어  마리를 가득 품은 

초간단 광여 미역국이 완성이 되었습니다.

 

 

광어밥

 

끓는 물에 광어를 넣고 삶아 줍니다.

삶은 광어를 건져 내고 살을 발라 내고

고기뼈를 넣고 우리듯

생선뼈로 육수를 우리면 개운한 맛이 납니다.

삶은 광어 살은 뼈를 발라내고

뼈로 우려낸 육수를 넣어 믹서로 갈아 줍니다.

뼈까지 전부 건져낸 육수에

곱게  광어살을 체에

걸러 내고 끓입니다.

우유처럼 뽀안 국물에 고추장과 

된장을 넣고 고운 고춧가루와 굵은 고춧가루를

넣어  다음 국간장과 소금,

후추가루까지 넣고 끓여 줍니다.

양파, 호박,, 대파, 청양고추,

그리고 마지막으로 숙주를 넣고

끓이면 완성입니다.

 

 

광어 조림

우선 광어를  뒤고 큼직하게 

칼집부터 내어 줍니다.

두껍게  무를 팬에 넣고

 위에 광어를 올려 줍니다.

양념장을 만들어서 끓이면 됩니다.

양념장 만들기

간장  맛술, 설탕의 비율은

1:1:1

 것을 싫어하면 설탕을  

줄여도 됩니다.

재료들을 섞어 주고

1마리를 기준으로 다진 생강을

 스푼 넣고 물도 적당히

부어 줍니다.

 양념을 광어가 있는 팬에 

부어 주고 끓어 오르면

간을 보고서 물로 맛을 맞추면 됩니다.

다시마도 두조각 정도 넣어주면

좋습니다.

다시마가 없어도 상관이 없습니다.

대파  주먹과 물엿 1스푼(1마리 기준)

넣고 끓입니다.

양념장이 끓으면 꽈리고추  

움큼과 청양고추를 넣고 조리면 완성입니다.

촉촉한 양념장에서 헤엄치는

매콤달콤 광어 조림이 완성

 

광어 구이

 

칼집을  광어에 앞뒤로

맛소금과 후추가루를 뿌려서

밑간을 합니다.

칼집 사이까지 스며들게 

튀김가루를 얇게 묻힙니다.

광어가 반쯤 잠길 만큼 넉넉하게

식용유를 들러 살짝 부칩니다.

광어가 익는 동안 양념장 만들기

다진 대파, 청양고추, 다진마늘을

섞어 줍니다.

설탕은 조금만 넣고 간장은 

재료들이 살짝 잠길 

만큼만 부어 줍니다.

고춧가루와 깨소금도 넣고

광어구이 양념장이 완성되었습니다.

노릇하게  구워진 광어에

 섞은 양념장만 올리면 완성입니다.

 

 중에서 광어밥을 만들어서

감귤쥬스와 함께

제주 올레 센터에서 판매를

하였습니다.

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순간포 세상에 이런일이

 

 

원반던지기 종결자

 

남들보다 잘하는 것이 있다 합니다.

원반으로 생수병을 맞혔는데

15살이라 합니다.

체육관에서 농구대를 향하여 원반을

던지는데 골안으로 들어갑니다.

제작진이 던져 보자 어림이 없는데

던지는 원반마다 들어가고 있는데

보이지 않는 골대에도 원반이 들어갑니다.

바람까지 계산을 해야 하는 

경우에도 문제가 없습니다.

바닥을 치고도 골안으로 들어 갑니다.

벽에 부딪혀서도 심지어 보지 않고도

원반이 들어 갑니다.

플라이 디스크 얼티미트도 하네요.

미션을 수행하는데 멀리있는

이쑤시개를 맞추는 것인데

한번에 성공을 합니다.

이번에는 원반을   던지는

미션인데 쉽지가 않은데

목표물을 동시에  개를 맞추어야

하는 미션입니다.

원반을 날리자 바로

성공을 합니다.

원반만 있으면 시간과 장소를 가리지

않는다 합니다.

길을 가다가도 통이 보이면 과감히

던져서 시도를 하고 

바로 성공을 합니다.

벽에  번을 부딪치고도 

통안으로 들어가는데 

대단합니다.

집으로 돌아왔는데 집에서도

연습을 하고 있네요.

친구들과도  어울리지 못했다는데

플라잉 디스크에 빠지면서

친구들과 노는 것도 좋아하게

되었답니다.

심부름도 원반으로  해결을

하네요.

벽에 있는 스위치도 원반으로 해결합니다.

체육관에서 뛰어가면서 목표물을

맞추는 연습을 하고 있습니다.

원반을 하나 먼저 던지고 나서

 다음 원반으로 던져서 처음의

원반을 맞추는 것도 성공합니다.

움직이는 인형을 맞추는 미션을 

하는데 불러주는 번호를 맞추는 

것인데 성공합니다.

그리고 달리면서 맞추는 미션인데

원반  개를 가지고 

 성공을 합니다.

달리는 차량의 창문으로 원반을

통과시키는 것인데 쉽지가 않습니다.

 번의 연습을 하고 마지막이라 하면서

원반을 던지는데 성공을 했습니다.

 

 

미스터리여인

 

공포에 떨고 있다는 가족이라는데

휴대전화 사진첩을 정리하다

이상한 것이 있어서 제보를 

하게 되었답니다.

장난감이 보이는 사진에 

사람의 형상이 보이고 있습니다.

거실 창문 구석에 찍힌 사진인데

밖을 보니 3층높이 입니다.

사람의 모양이 아닌 같기도 한데

특별히 의심이  만한 것이

없습니다.

여러   촬영을  보았지만

나타나지 않았다 하네요.

전문가가 분석을  보았는데

실제 사진에 찍힌 형상이라

합니다.

실내에 있는 특정한 피사체가

반사가 되어서 찍힌 것이랍니다.

전문가가 유리창을 먼저 살펴보고

얼룩에 의한  반사가 아니라는데

주방에 있는 2개의 의자가

비친 모습이 보이고 있는데

주방의 의자에 옷을 걸어 놓고

사진을 보는데 유사한 형태가ㅏ

나오기는 햇는데  걸어둔 옷을

다시 만져보고 사진을 보고 여러 번의

시도를 통하여  모습이

나타납니다.

비친모습이 거의 똑같이 보입니다.

검은 옷과 흰색 옷의 합작으로

인해서 나타난 것이라 합니다.

오늘부터 마음이 편안해  

같다 합니다.

 

 

병따개 

 

특별한 능력을 가진 아이가 있다는데

물병의 물을 마셔보라 하면서

물을  마시라 합니다.

그리고 개를 부르고 병을 더니자

병을 물고 와서는  뚜껑을 열었습니다.

다시 한번 물을 다마시고 

물병을 주자 물병의 뚜껑을 엽니다.

완전히 분리가  물병과 뚜껑입니다.

사람이 하는 수준의 행동을

하고 있는 것이랍니다.

뚜껑도 있는 힘껏 뚜껑을

닫았는데 그래도 뚜껑을 열고 있습니다.

발로 병을 고정하고

뚜껑을 물어서 뚜껑을 여는 

것이네요.

다른 개들은 물병에는 전혀

관심이 없습니다.

자리를 비운 사이에 주위를 살피고

 물통을 뚜껑을 땁니다.

하나를 열고  번째 뚜껑까지

열어 버렸습니다.

장난감과 물병을 가지고 테스트를 

보는데 바로 물병을 선택합니다.

사이다 병도 열수가 있을지 

바로 성공하고 이중으로  뚜껑도

분리 성공 뚜껑이  병도

쉽지가 않은데 결국은 성공을 합니다.

마시던 술을 뚜껑을 닫아 놓았는데

 뚜껑도 열었답니다.

어떤 뚜껑도 해결을 하려고 

달려 든답니다.

이빨은 아무런 문제가 없다 합니다.

어렸을 때부터 뚜껑을 따는 것을

좋아 했답니다..

콜라병도 뚜껑을 따서

난장판을 만들기도 했다네요.

주인이 좋아한다는 것을

알고서 하는 행동이라고 합니다.

 

 

발전기를 만드는 남자

 

우주 최초로 어마어마  것을 

만들었다고 제보가 왔습니다.

안전모를 쓰야 볼수가 있답니다.

높다란 구조물이 보이는데 

계단도 있고 직접 만든 발전기라 합니다.

스위치를 돌리면 돌아간다는데 

무언가 움직이는 것이 보이고 

전구에 불이 반짝 반짝 들어 오네요.

중량은 1.5 높이는 15미터

눈으로  수있는 상황실까지

만들어 놓았습니다.

에어로 공기를 넣어서 

로켓을 위로 올리고

꼭대기에 무언가 있다는데

발전기의 꼭대기에는 공기를

빼는 장치가 있고 

발전기가 돌아가고 만들어진

전기가 상황실로 전달이 되는

것입니다.

다시 스위치를 돌리자 로케이 상승하고

발젼기가 돌아가면서 전기가

생산이 됩니다.

 아래로 오르 내리면서

전기가 생산이 되고 있습니다.

고장만 나지 않으면 계속

작동이 된다고 합니다.

전공이 아니라는데 

설계도까지 있습니다.

시행착오가 정말로 많았다고 하는데

 시간이 길었답니다.

 결과 지금의 발전기가

탄생이 되었는데 2억원정도

들었답니다.

염소를 키우면서 식당도 하고

부업은 발명이랍니다.

영업이 끝나자 마자 연구실 상황실에서

연구를 하고 있습니다.

 동안 성취한 것이 바로

특허증들이라 합니다.

1994년도에 만들었다는 의류청정기

석유파동을 우려하던 어느날

시추선을 보면서 중력하고

부력을 이용한 발전기에 관심을

가지게 되었다고 합니다.

발전기도 특허를 받았답니다.

갑자기 멈춘 발전기

로켓이 위에서 내려오지 않고

있다 합니다.

살짝만 건드려 주면 재가동이

됩니다.

아직은 미완성의 단계에 있답니다.

사람들이 발전기를 보고 

신기해 합니다.

전문가의 의견을 들어 보는데

창의적이고 독창적이라 

합니다.

효율과 시장성을 만들어 간다면

좋을 것이라 합니다.

 년안에 발전기를 

완성시키겠다고 합니다.

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TV 속에서 화려한 음식을 보면

누구나  번쯤은 나도 먹어 보고싶다고

생각한 적이 있을 것입니다.

그러나 쉽지가 않습니다. 그런데  음식을

  앞에서 먹을   있다면

연예계에서  요리를 한다고 하는

요리 실력자들

맛있는 조합은 귀신같이 찾아내고

배가 아무리 고파도 맛이 없는 것은

먹지 않는다는 까다로운 미식가

전국 방방 곡곡 맛집은  알고 있다는

맛집 내비게이션 연예계 소문난

스타들이 혼자만 먹기 아까워서

많은 사람들과 함께 나누고 싶은

메뉴를 공개 합니다

그 메뉴 중에서 이경규가 만든

완당면에 대한 레시피 입니다.

 

이름이 조금 생소한 완당은 부산 사람들만

알고 있는 음식으로서 장인정신으로 만든 것인데

만두도 아니고 수제비도 아닌 부드러운 식감과

시원한 국물이 일품입니다.

자신의 주특기인 닭국물로 국물을 내어 만들었습니다.

 

 

 

이경규  완당면 레시피

 

 

요리 재료

 

[완당 육수 재료]

닭뼈 5kg,  8L, 양파 300g, 대파 100g,

통마늘 50g, 다시마 1, 통후추 10g,

월계수  5, 치킨스톡 10g, 국간장, 소금, 육수용 

 

[완당 재료]

완당피 25, 닭가슴살 50g, 양배추 10g,

양파 10g, 대파 10g, 마늘 2g, 생강즙 1g,

굴소스 0.5g, 후추 약간, 부추 10g, 달걀 1,

 1, 숙주 30g, 대파 3g

 

 완당면 레시피

 

[완당 육수 레시피]

 

1.  뼈는 1시간 이상 찬물에 담가 핏물을 빼줍니다.

 

2. 핏물이 빠진  뼈와 완당 육수 재료를 

모두 냄비에 넣고 물을 부어 끓여줍니다.

 

3. 육수가 끓기 시작하면 다시마를 건져내고 

불순물이 떠오르면 건져냅니다.

 

4. 1시간 정도 경과   뼈를 제외한 재료를 

건져낸  1시간 정도  끓여줍니다.

 

5. 충분히 끓인 육수를 채와 거름망에 걸러 내어 준비합니다.

 

6. 육수에 치킨 스톡, 국간장, 소금으로 간을 하여 준비합니다.

 

[완당  레시피]

1. 닭가슴살, 양배추, 양파, 대파, 마늘을 갈아서

 준비하고 부추는 잘게 썰어서 준비합니다.

 

2. 준비한 재료에 생강즙, 굴소스,

후추를 넣고  섞어 소를 준비합니다.

 

[고명 레시피]

1. 달걀을  풀어준  소금을 약간 넣고 지단을 만듭니다.

 

2. 숙주는 데쳐서 준비합니다.

 

3. 김은 적당한 사이즈로 잘라 준비합니다.

 

4. 대파는 송송 썰어 준비합니다.

 

[완당 만두 레시피]

1. 완당  꼭짓점 위치에  3~4g 정도를 

넣고 말아서 모양을 잡아줍니다.

 

[완당면 레시피]

1. 준비된 완당을 끓는 물에 30초가량 데칩니다.

 

2. 준비한 육수를 끓이고 끓는 육수에 

완당을 넣고 3 정도 삶아 줍니.

 

3. 완당을 담아낼 그릇에 파를 넣어 준비합니다.

 

4. 그릇에 완당 25개를 담고 육수를 부어 줍니.

 

5.  위에 고명으로 숙주, 지단, 대파, 김을 올려 

마무리하고 후추를 조금 넣어줍니다.

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TV 속에서 화려한 음식을 보면

누구나  번쯤은 나도 먹어 보고싶다고

생각한 적이 있을 것입니다.

그러나 쉽지가 않습니다. 그런데  음식을

  앞에서 먹을   있다면

연예계에서  요리를 한다고 하는

요리 실력자들

맛있는 조합은 귀신같이 찾아내고

배가 아무리 고파도 맛이 없는 것은

먹지 않는다는 까다로운 미식가

전국 방방 곡곡 맛집은  알고 있다는

맛집 내비게이션 연예계 소문난

스타들이 혼자만 먹기 아까워서

많은 사람들과 함께 나누고 싶은

메뉴를 공개 합니다

그 중에서 이정현의 해장 파스타와

고카롱을 만드는 레시피 입니다.

 

이정현   해장 파스타로 바꿔 레시피

 

 

요리 재료 (1 기준)

 

[! 해장? 파스타로 바꿔! 재료]

멸치육수 800ml, 고추장 3T, 설탕 2T, 대파 1,

올리브유 2t, 모시조개  주먹, 홍합  주먹,

오징어 1마리, 화이트와인 2t, 다진마늘 1T,

건조마늘 2T, 고춧가루 1T, 페페론치노 1T,

묵은지 2줄기, 스파게티면 1인분, 소금 1T,

중국식 찹쌀 누룽지, 튀김유 1 

 

[멸치육수 재료]

 2L, 육수용 볶은 멸치 한주먹, 육수용 건새우 한주먹,

 1/2, 대파 1, 양파 2, 다시마 10

 ! 해장? 파스타로 바꿔! 레시피

 

[찹쌀누룽지 튀김 레시피]

중국식 찹쌀 누룽지를 180 예열된 기름에 노릇하게 튀겨줍니다.

 

[멸치육수 레시피]

1. 물에 육수용 볶은 멸치와 육수용 건새우,

, 대파, 양파, 다시마를 넣어 줍니다.

 

2. 1시간 정도 팔팔 끓여줍니다

 

 

[! 해장? 파스타로 바꿔! 레시피] 만드는 방법

 

1. 멸치 육수에 고추장, 설탕, 대파를 넣고 한소끔 끓입니다.

 

2. 다른 냄비에 올리브유를 두르고, 모시조개와 홍합,

먹기 좋게 손질한 오징어를 넣고 볶다가,

화이트와인과 다진마늘, 건조마늘을 넣고 계속 볶습니다.

 

3. 모시조개가 입을 열면 ①에서 끓인 육수를 넣고,

고춧가루, 페페론치노를 넣고 끓입니다.

 

4. 씻은 묵은지  줄기를 썰어 넣고 한소끔 끓입니다.

 

5. 물에 소금을 넣고 끓인  스파게티면 1인분을 넣고

 절반 정도 익힙니다.

 

6. ④ 절반만 익힌 스파게티면을 넣고 면이 완전히

 익을 때까지 끓입니다.

 

7. 뚝배기에 파스타면을 담고 튀긴 찹쌀 누룽지를 

올려 완성합니다.

 

 

이정현  고카롱 레시피

 

 

요리 재료

 

고구마 1,  500ml, 식용유 3T, 설탕 1T,

흑임자 아이스크림 1T

 

 고카롱 레시피(만드는 방법)

 

1. 고구마를 깨끗하게 씻은  얇게 썰어줍니다.

 

2. 얇게  고구마를 물에 담궈 전분기를 빼준  

주방 티슈를 이용해 물기를 제거합니다.

 

3. 프라이팬에 기름을 3바퀴 정도 

둘러준  달궈줍니다.

 

4. 달궈진 프라이팬에 중약불로 설탕을 녹입니다.

설탕이 타지 않게  조절은 필수

 

5. 설탕을 녹인 프라이팬에 물기를  고구마를 올려줍니다.

 

6. 겉면이 바삭해질 때까지 살짝 태워가며 구워줍니다.

바삭함을 2 강조하기 위해 토치로 겉면을 태워도 좋습니다

 

7. 맛탕 위에 흑임자 아이스크림을  숟가락 떠서 올리고

 맛탕을    덮어 샌드로 만들어주면 완성이 됩니다.

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TV 속에서 화려한 음식을 보면

누구나  번쯤은 나도 먹어 보고싶다고

생각한 적이 있을 것입니다.

그러나 쉽지가 않습니다. 그런데  음식을

  앞에서 먹을   있다면

연예계에서  요리를 한다고 하는

요리 실력자들

맛있는 조합은 귀신같이 찾아내고

배가 아무리 고파도 맛이 없는 것은

먹지 않는다는 까다로운 미식가

전국 방방 곡곡 맛집은  알고 있다는

맛집 내비게이션 연예계 소문난

스타들이 혼자만 먹기 아까워서

많은 사람들과 함께 나누고 싶은

메뉴를 공개 합니다.

 

편스토랑의 4대 메뉴로 선정이 된

음식입니다.

 

이영자  태안탕면 레시피

 

 

 요리 재료 

[파래면 재료(1인분 기준)]

강력분 110g, 소금 ¼ 큰술, 식용유 2.5g, 생파래 25~30g,  65ml

 

[육수 재료]

 2L, 멸치  ,  200g, 마늘 4, 다진 생강 0.5t, 대파  ,

양파  ,꽃게 3마리, 대하 8마리, 갑오징어 2마리, 바지락 300g,

알배추 반포기, 가다랑어   , 청양고추 4, 멸치 액젓 7T, 된장 1T


 태안탕면 레시피

 

[파래면 레시피]

1. 생파래와 물을 믹서기에 넣고 곱게 갈아 줍니다.

 

2. 생파래를 넣어   65ml 강력분과 함께 반죽합니다.

농도를 보며 파래 물을 추가합니다.

반죽이 적당히 되직해야 면발 만들기 좋습니다.

 

3. 반죽을 냉장고에서 30~1시간 동안 숙성합니다.

 

4. 반죽을 제면기에 넣고 덧밀가루를 뿌려주며 면발을 뽑습니다.

 

5. 파래 면을 물에 3분간 삶은  얼음 물에 담궜다 물기를 제거합니다.

 

[육수 레시피]

1. 냄비에 물을 넣고 끓이다 물이 끓기 시작하면

 멸치  줌을 넣고 불을   1시간 동안 

그대로 두어 육수를 우려냅니다.

 

2. 무는 나박 썰고, 마늘과 생강은 다진다. 양파는  썰고,

대파는 7cm 길이로 잘라 준비합니다.

 

3. 꽃게는 등딱지와 집게다리를 떼어냅니다.

수염을 제거하고 4등분합니다.

 

4. 새우는 머리를 제거하고 껍질째로 준비합니다.

 

5. 갑오징어는 다리 부분을 제거하고 몸통 부분  면에

 십자 모양 칼집을 넣습니다.

(사선으로 칼집을 겹쳐 냅니.)

이후 가로 2cm, 세로 7cm 두께로 잘라줍니다.

 

6. 가다랑어 , 배추, 집게다리, 된장, 바지락, 청양고추 

제외한 재료들에 멸치 액젓을 넣고 버무려줍니다.

 

7. 냄비에 ⑥ 집게다리, 된장, 바지락, 청양고추를 넣고 

멸치육수를 붓고 끓이다가물이 끓기 시작하면 

약불로 줄여 30 끓입니다.

 

8. 냄비의 불을   가다랑어 포를 면포에 넣어

 10분간 담궜다 빼줍니.

 

9. 알배추  포기를 길게 잘라( 하나를 세로로  ) 육수에 

넣어 2분간 끓인  불을 끕니.

 

 

 플레이팅 

 

[플레이팅 재료]

파래면, 얼음, 육수, 꽃게  2스푼, 꽃게 집게 다리 1,

껍질 벗긴 새우 1, 오징어 1조각, 말린 파래 1, 홍고추 1

 

[플레이팅 방법]

1. 그릇에 면을 담고 국물을 붓습니다.

 

2. 육수를 냈던 집게 다리, 꽃게 , 오징어,

새우를  위에 올리고 홍고추를 슬라이스하여 올립니다.

 

3. 말린 파래를 불에 살짝 굽고  위에 부숴서 뿌려줍니다.

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똑똑 기름 활용법

 

시중에 나와 있는 다양한 식용유들

이런 식용유들에 대한 올바른 

사용법에 대하여 알아 봅니다.

생생정보에서  사용법을 

자세하게 설명해 드립니다.

 

 

기름마다 타는 온도가 달라서 발연점에

따라서 용도가 달라집니다.

기름이 타지 않게 가열해도 되는

최고의 온도를 발연점이라 합니다.

튀김을 할수록 온도가 높아집니다.

발연점이 낮은 올리브유 같은 

기름으로 튀김을 하면

발암물질 벤조피렌의 발생량이

많아져서 우리 몸에 아주 해로운

영향을 주기 때문에 주의를 해야 한다고

전문가가 이야기를 하고 있습니다.

 

 

튀김용 기름은 발연점이 높은

(발연점이 210 에서 240)

카놀라유, 포도씨유 해바라기씨유가 좋습니다.

포도씨유는 채소 요리에 많이 사용하고

카놀라유는 육류요리에 적합합니다.

채소나 야채를 튀기거나 구울 때에는

포도씨유를 사용하는 것이 좋고

고기류를 튀기거나 구울  때에는 카놀라유를

사용하는 것이 좋다는 것입니다.

기름에 맞게 사용을 하면 튀겼을 

풍미가  살아 납니다.

 

발연점이 낮은 기름

(발연점 160 내지 200)

올리브유,, 아마씨유, 호두유

올리브유는 식물성 기름 중에서 가장

발연점이 낮기 때문에 고온에 요리할 

사용하지 않고 채소를 요리할 

샐러드 드레싱처럼 생으로 끼얹어서

먹는 것을 권장합니다.

발연점이 낮은 기름은 튀기거나 

굽는 용으로 사용하지 말고

주로 생으로 그대로 사용하는 것이

좋습니다.

 

호두기름을 이용한 돌솥밥 만들기

돌솥에 쌀과 여러 가지 재료를 넣어서

밥을 하다가 뜸을 들일  호두유를

살짝 뿌려 줍니다.

호두유를 넣으면 밥의 고소한 맛이

첨가가 되어  진해 집니다.

호두유를 이용해서 삼치를 굽기

삼치에 호두유를 발라주면

코팅 역할을 하게 됩니다.

호두유가 생선의 육즙을 빠져나가지

못하게 합니다.

 

오징어를 맛있게 하는 해바라기씨유

튀김반죽에 해바라기씨유를 넣어 줍니다.

튀김 반죽에 기름이 들어가면

반죽 안에 기포가 생기기 때문에

튀김을 햇을   고소하고

바삭한 식감을 느낄  있습니다.

 

기름온도를 확인하는 방법

나무젓가락을 기름에 넣었을 

기포가 올라오면 튀기기 적당한 온도입니다.

아보카드유에는 비타민이 많이

함유가 되어 있어서 채소와 함께 

먹으면 비타민을 쉽게 섭취할  있습니다.

그래서 아보카도유를 샐러드나 채소 튀김

요리에 많이 사용하고 있습니다.

샐러드 소스에 아보카도유를 첨가합니다.

 

불포화지방산이 많은 식물성 기름은

적절하게 섭취하는 것이 좋습니다.

하지만 좋은 기름도 결국은 기름이라서

과하게 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.

기름을 머금고 있다가 뱉었을 

독소가 배출되어 도움이 된다는 것에 대하여

이론적인 근거가 미미하다고 합니다.

 

다양한 기름 올바르게 먹고 

건강까지 챙겨 봅시다.

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황금불탑 신비가 있고 불심의

향기가 가득한 미얀마

찬란한 불탑의 신비 바간

 

인천공항에서 비행기로 미얀마의

양곤으로 갑니다.

미얀마는 수도가 네피도이며

언어는 미얀마어를 사용합니다.

양곤은 미얀마 최대의 도시로서 정치,

경제 활동의 중심지이며 1755

버마 족이 정복을  후에 전쟁의 종결이라는

뜻으로 이름을 붙인 것이라 합니다.

 

 

독립기념비

마하반둘라 공원의 중심에 위치하고 있고

1948 영국으로부터 독립을 기념하며 세운탑입니다.

 

쉐다곤 사원

세계 3 사원의 하나인 미얀마의 상징으로서

높이 99m 금빛 탑이 실제 황금 

보석으로 단장이 되어 있습니다.

사원은 동서남북으로 4개의 입구가 있고

안으로 들어가기 위해서는 신발과 양말을 벗고

하의는 무릎아래로 내려오는  옷을

입어야 합니다.

미얀마에서는 사원에 들어갈 

론지(통치마) 입거나 긴바지를

 입어야 한다고 합니다.

론지는 미얀마에서 남녀의 구분없이

허리에 둘러 치마로 입는 미얀마의 

전통의상입니다.

쉐다곤 사원의 남쪽 입구에 위치한

구야함모니 불상은 소승불교에서

26번째 깨달음을 얻은 석가모니를 뜻합니다.

미얀마의 소수 민족인 빠오족도 

여기를 방문했네요.

미얀마에는 요일별로 띠가 있는데

사람들은 쉐다곤 사원에 와서

자신의 띠에 맞는 동상에 

물을 바친다고 합니다.

 

 

출생 요일에 다라 정해지는  문화

태어난 날의 요일에 따라서 띠가 정해지는데

호랑이, 사자, 코끼리, , 기니피그, ,

가루다(신화  상상의 동물) 있습니다.

물을 바치는 회수도 정해져

있다는데 자신의 나이만큼

물을 바치는 것이라 합니다.

 

신퓨라는 행사가 있는데

부처님이 불가에 출가하는 모습을 재연하는

단기 출가 의식으로서 여자아이는 귀를 

뚫는 것으로 성인식을 대체합니다.

 

산피아 수산 시장

양곤 수산물 산업의 중심이자 유일한

도매시장으로서 매주 4,000~ 5,000톤의

물고기가 거래가 됩니다.

물고기를 멀리 보내기 위하여

물고기 상자에 인페잇(활엽수 )으로

마무리를 하면 얼음이  녹지 않는답니다.

 

 

모힝가는 미얀마의 전통 음식으로서 

아침마다 사람들이 모힝가를 먹는다 합니다.

메기를 넣고 레몬그라스와 간장으로 끓입니다.

메기를 건저내고 뼈와 살을 바르고

뼈를 버리지 않고 빻아주네요

뼈를 육수에 넣어주고 양념장을 만듭니다.

육수에 양념장을 넣어서

쌀국수에 부어서 완성됩니다.

 

딴퓨자얏

 주의 남동쪽에 위치한 소도시

소금의 생산지

미얀마에는 응아삐라는 소스가 있는데

물고기와 생선으로 만든

우리나라의 젓갈 같은 것입니다.

빵아 마을은 물고기도 많이 잡히고

소금도 나기 때문에 이곳에서

만든 응아삐가 맛이 있다 합니다.

응아삐에서 나온 물을 발효시켜서

간장을 만든답니다.

응아삐 아이

응아삐에 양파, 토마토,, 마늘, 후추,

고춧가루 등을 넣고 끓인 음식으로

주로 채소를 찍어서 먹습니다.

 

 

바간

열기구를 타고 2천여개의 사원을

볼수가 있고 최소 91m에서 

최대 609미터의 높이까지

비행을 한다 합니다.

열기구가 하늘로 올라 가는데

아래가 내려다 보입니다.

바간은 11세기부터 13세기까지 

바간왕조의 수도로서 유네스코

세계문화유산으로 등록이 되어 있고

세계 3 불교 유적지에 들어갑니다.

담마야자까제디 사원이 보이고

많은 사원들이 내려다 보입니다.

고도팔린 사원

1174년에 건축을 시자하여 1211년에 완성을 하고

높이 55미터로 땃빈뉴 사원에 이어서 바간에서

 번째로 높은 사원입니다.

 

쉐지곤 사원

바간 왕조의 설립자인 아나우라타 왕이 세운

기념물로서 부처님의 머리뼈와 앞니의 

사리가 봉인된 성지 입니다.

 

틸로민로 사원

높이 46미터, 붉은 벽돌로 지어진 사원으로서

1218년에 건설이 되었고 

틸로민로는 우산의 뜻대로 라는 뜻입니다.

 

아난다 사원

부처의 끝없는 지혜를 대표하는 사원으로서

동서남북을 도는 3개의 길을 따라 표정이

달리 보이는 불상으로 유명합니다.

 

소를 이용해서 땅콩의 기름을 짜고 있는 모습

땅콩기름을 가지고 음식을

만들고 있습니다.

 

쉐산도 사원

사원의 가파른 계단을 오르면 바간의

전경이 한눈에 들어와 일출과 일몰 명소로

유명한 곳입니다.

계단이 가파른데 올라서 자리를 잡습니다.

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무한리필 샐러드 소울푸드

쌈에 대하여 알아 봅니다.

 

혼자일 때도 빛나지만 고기와 밥을

함께 싸먹으면 더욱 빛나는

한국인의 영원한 소울푸드

영혼까지 푸짐한 쌈요리

 

 

삼국시대부터 시작된 쌈문화

주먹밥이나 연잎밥 같은 경우가

쌈문화의 원형으로   있습니다.

고려시에 원나라에 많은 여성이

끌려가면서 원나라에 생활을  

텃밭에 상추를 심어서

상추쌈을 먹어면서 고향에 대한 

그리움을 달랬던  모습을 보고

몽골사람까지 쌈을 싸먹는 것을

좋아 했다는 기록이 있답니다.

조선시대에는 일상의 음식이자

명절마다 먹는 절식이기도 했던 쌈요리

예로 부터 쌈을 싼다는 것은 바로 복을 

싼다는 것을 의미

복을 싸서 크게 입안에 넣는 것을

복을 불러들인다는 뜻을 의미했습니다.

농경 사회에서는 농민들이 밥을 먹을 

첫술은 항상 쌈을 싸먹어라고 했답니다.

동국세시기에는 정월대보름에 나물 잎에

밥을 싸서 먹는데 이것을 복쌈이라고 한다는

기록이 있습니다.

바다에서 나는 해초류까지

쌈으로 즐긴 선조들입니다.

왕들은 쌈을 먹을  다양한

조림  장을 곁들여 먹었고

소고기를  썰어 간장 양념에

버무린  살짝 졸여낸 장똑똑이

병어를 고추장 양념에 졸인 병어조림

 

쌈의 요리 형태  하나인 보쌈

본래의 식재료 맛을 중시하고

숙성된 회의 감칠맛을 즐기는 일본

찰진 식감을 선호하며 신선한 맛을

좋아하는 한국의 쌈문화

1990 초에 미국 주도하에 자유무역의

분위기가 강조되면서 우루과이라운드가

협정이 체결되었습니다.

우루과이라운드는 관세  무역에 관한 

8 다자간 무역협상인데

1986 9 우루과이에서  회합이

열린 이래 1995년부터 발효가 되어

세계무역기구로 출범을 했습니다.

이로 인하여 외국농산물과 경쟁을

하다 보니 시설재배가 늘어나게 됩니다.

쌈채소와 같은 특수작물의 재배

부가가치가 높아졌습니다.

들과 산에서 캐던 나물류까지도 

특용작물에 포함시켜서

재배를 권장하기 시작했습니다.

다양한 채소들의 보급으로 인해서

이것을 소비할  잇는 쌈밥집이

생겨나게 된것입니다.

 

 

김으로  것이 슈퍼푸드라는데

 자체가 미네랄, 비타민, 섬유소가

많이 들었어서 그렇습니다.

우리나라에서 수출이 되는 1

가공식품 중에서 김이 가장

많이 수출이 되었는데 라면이나

인삼보다도 수출이 많이 되었다

합니다.

 

라디치오

치커리의 일종으로서 쓴맛을 내고

비타민 A, C, E 엽산, 칼륨이 함유

당귀

대표적인 약용식물로서 은은한 향이 특징

특히 혈액 순환  여성에게 좋은

약초로 알려져 있습니다.

적쌈배추

기능성으로 개발된 붉은색 쌈배추로

새콤한 감칠맛이 특징입니다.

적치커리

붉은빛이 나는 치커리로 특유의

씁쓰름한 맛이 특징

청겨자

겨자 열매가 열리기 전에 나오는 

 쏘는 듯한 매운맛과 향기가 특징

 

채소를 조합하는 것에 따라서

쌈의 맛이 달라지는 매력이 있습니다.

로즈

케일 종류의 쌈채소로 은은한

단맛이 나는 것이 특징입니다.

 

 

친환경채소는 

무농약과 유기농 채소를 두루 이르는 말입니다.

유기농채소는

농약과 화학비료를 3년간 치지 않은

땅에서 재배를  채소를 말합니다.

무농약 채소는

농약은 쓰지 않지만 화학비료를 권장량의

1/3 이내로 사용해서 재배한 채소를 말합니다.

 

농산물우수관리제도(GAP)

유통과정에서 농약이나 중금속, 세균 같은

유해 물질이 잔류하지 않도록 위생 관리하는 제도입니다.

 

친환경 인증은 재배자입장에서 재배자가 무농약과

유기농 여부를 인증받는 제도이고

소비자의 입장에서는 소비자가 위생관리를 마친

안전한 채소를 확인하는 제도입니다.

 

눈으로 맛을 확인하는 방법

 끝이 뽀족한 채소는 쌉쌀한 쓴맛

 모양이 둥근 채소는 단맛 - 청경채, 배추 

향이 풍부한 당귀, 고수, 깻잎

 

세척 채소는

1단계로 표면의 이물질을 제거하고

2단계는 잔류 농약을 제거

3단계는 재세척

 

집에서 쌈채소를 씻을 때에는

씻기 전에 물에 5분간 담가 두었다가

흐르는 물에 헹구어 잔류농약을

없앨수 있습니다.

 

쌈채소 안의 울긋불긋한 색소는

피토케미컬이라 하는데

안토시아닌, 리코펜, 레스베라트롤등

이런 성분들이 몸에 들어오면

염증을 가라 앉히고 노화를 억제한다는

연구 결과들이 많다 합니다.

상추를 먹으면 잠이 오는 이유는

상추의 줄기를 꺽으면

끈적한 진액이 나오는데

락투신이란 성분으로서

진통과 마취작용을 하는 식물의

천연 성분입니다.

 

아이스 플랜트

다육식물의 일종으로서 잎과 줄기에 얼음

결정체처럼 생긴 물질이 붙어 있는  채소

살짝 짠맛이 납니다.

치콘(엔다이브)

치커리의 뿌리에서 새로 돋아난 싹인데

벨기에의 대표적 샐러드  쌈채소입니다.

맛은 치커리의 쌉싸래한 맛과 배추맛이

섞였다 보면 

버터헤드레터스

꽃송이 상추라고 불리며 둥글게 말리면서

자라는 것이 특징입니다.

맛이 고소합니다.

 

 요리의 종류

전복쌈 - 전복과 

포쌈 - 육포나 어포에 , 호두, 땅콩등을 싸서

말아 알맞은 크기로 썰어낸 쌈요리

곶감쌈 - 곶감을 손질해서 펼치고 호두를

얹어서 꼭꼭 눌러  쌈요리

밀쌈

어쌈 - 생선을 얇게 져며서 소를 말아서 먹거나

찜통에 쪄서 요리하는 쌈요리

어쌈 혹은 어선으로 불리던

우리나라 전통 쌈요리

닭고기와 보쌈이 합쳐진 닭보쌈

 

외국의 쌈요리

 

경장육사

곱게   돼지고기를 자장소소에 볶아서

각종 재료에  먹는 중국의 쌈요리입니다.

 

베트남의 월남쌈

 

터키의 되네르 케밥

고기를 숯불 화덕에 회전시키며 익혀서

피데(터키식 )  먹는 터키식 쌈요리

 

멕시코의 타코

옥수수로 만든 토르티야 위에 각종 고기와

다양한 채소를 넣어서  먹는 멕시코식 쌈요리

 

프랑스 크레페

얇게 반죽한 밀가루 빵에 잼이나 과일 외에

고기, 채소 등도 넣어 주식으로 먹는 프랑스식 쌈요리

 

다양한 쌈에 대하여 알아 보았습니다.

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불타 청춘에 나온 김찬우의 이야기

 

 

김찬우와 박준형 두사람이 이야기를

나누고 있는데 처음으로 만난 것이 

97, 98 정도가 된다고 합니다.

드라마 순풍산부인과 촬영하던 시절에

박준형이 5살이 어리다고 하다가

어느날 갑자기 나이가  많다고

했다는데  당신 만으로 27, 28

정도 였답니다.

몸이 너무 좋아서 목욕탕 씬을 찍을 

죽었다고 하네요.

박영규씨도 있었다는데

그리고 권오중 까지

김찬우는 박준형이 영이라고 부르는 것이

제일 웃겼다고 합니다.

실제로 드라마상에서 박준형이

박영규를 보고  오래간만이야라고

그리고  쓰레기 먹어 봣어라고

합니다.

그러자 박영규가 정색을 하고

그리고 박준영과 김찬우의 몸을 보고

비교를 하는 권오중

두사람의 몸을 보니 확연히 많이

차이가 납니다.

 

김찬우가 박준형에게 요즘 프로그램을

많이 하지 않는냐고 물어 봅니다.

그러자 박준형이 결혼을 하고나서

아기를 낳은 다음에는 시간이

없다고 합니다.

김찬우에게 아기가 있는지

물어보는데 아직 없다고 합니다.

결혼을 하지 않은 것일까요

그러면서 자연스럽게 근황이야기를

나눕니다.

내일 모레 부터 운동을 시작하겠다는

박준형인데 진짜로 김찬우를 마지막으로

 것이 22년전 이라고 하는데

김혜림도  24 25 만에  것이라 

이야기 하는 김찬우

김찬우가 하나도 변하지 않았다고

하는 박준형

그런데 배가 조금 나온  같다는데

배가 나온 것이 보이네요.

칼질을 하고 있는 김찬우에게

 썬다고 이야기를 하자

요리 프로를  2 정도 했다고

이야기하는 김찬우입니다.

 

이십몇년 동안 집에서 요리만

 것이 아니냐고 묻자

김찬우는 공황장애가 심해서

방송도 하지 않았다고 합니다.

공황장애 panic disorder

 20 정도가 되었다네요.

재발했다가 완치되었다가 다시 

재발했다가 반복이 되엇다고 합니다.

 김찬우에게 생겼는지를

묻고 있는데 그것을 모른다고 합니다.

유전적인 것도 있다는데

순풍산부인과도 약을 먹으면서

촬영을 한것이라네요.

한동안 방송을 하지 않았더니

방송쪽의 사람들이 공황장애를..

 

사람들이 많은 장소에 가지 못하고

터널에도 들어가지를 못한다는데

터널에서 차를 세우고 뛰어나온

적도 있다고 합니다.

그래서 죽을뻔도 했다네요.

공황장애가 많이 심햇다는데

지금의 상태를 물어 보는데

지금은 약을 먹고 괜찮아 진것이랍니다.

 

박준형을 많이 보고 싶었다면서

김찬우가 쉬게 되니까 연락을

못하게 되었답니다.

god활동을 하고 성인이  다음에

 각자 다른 연예인들 보러 나가고

술도 마시러가고 했는데

박준형은 아는 연예인들이

김찬우와 권오중  알고 

있었다 합니다.

god에서 탈퇴를 한다고 했을 

마음도 아팠다고 하는 김찬우

멀리서  응원을 했네요.

 

김찬우는 1969 생으로서

1989년에 MBC공채탤런트 19기입니다.

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KBS 무엇이든 물어 보세요에서

신종 코로나바이러스에 대한 정보와

예방법에 대하여 설명를 했습니다.

 

 

2019 12 31 중국 후베이성 우한시

잇따른 폐렴 증상이 발생했습니다.

이에 대하여 올해 1 9 세계보건기구에서는

신종 코로나바이러스 감염증 이라고 공식 

발표를 했습니다.

중국에서 1 11 최초 사망자가 나온 이래

사망자도 많이 늘었고 전세계적으로

빠르게 퍼져 나가고 있습니다.

국내에서도 신종바이러스 환자가 발생

하였는데 확진자가 병원에서 격리가 되어

치료를 받았고 받고 있는 사람도 

있습니다.

 

신종 코로나바이러스의 증상과 치료법

예방법에 대하여 알아 봅니다.

 

우한 폐렴으로도 불리다가 신종 코로나바이러스로

이름이 정리가 되었는데 2019 12 중국

후베이성 우한시에서 처음으로 발생하여

심각한 폐렴 증상을 유발 하고 기존 폐렴 항생제로

치료가 어렵다고 합니다.

신종 코로나바이러스 감염증은 심각한 급성

폐렴증상과 유사하고 호흡기, 위장, 전신에

증상이 발현 합니다.

 

기존의 코로나 바이러스는 사람에게 감기를 일으키는

아데노바이러스, 라이노바이러스와 같은 바이러스의

한가지 인데 사스나 메르스도 코로나바이러스의 

종류였습니다.

 

코로나바이러스를 대상으로  항바이러스제는

아직 없으며 인체의 면역력을 통해서

스스로 방어하는 수준이라 합니다.

신종 코로나바이러스를 예방하고

치료하기 위한  맞는 백신이

아직 없는 상태입니다.

 

신종 코로나바이러스가 어떤 경로로 

감염이 될까요

침방울이 튀어서 이루어지는 비말 전파와

접촉을 통한 전파인데

오염된 손으로 눈이나 , 입의 점막을

접촉하면서 발생하는 것입니다.

공기매개전파의 가능성은 낮고 

후속 조사나 연구가 필요하다고 합니다.

잠복기에도 전염이 된다고 하는 부분에서도

정확한 근거가 없어서 지켜보아야

 사항이라 하네요.

 

국가 차원의 검역 대책은

첫째 감염병 위기경보를 주의에서 경계로 격상하고

둘째 중국 전역을 검역대상 오염지역으로 지정

셋째 중국에서 들어오는 모든 입국자는

건강상태 질문서를 작성하고

유증상자는 검역조사, 의심환자는 격리

넷째 우한시에서 우리나라오 입국한 유증상자

100여명에 대하여 전수조사

다섯째 지자체별로 지정병원, 보건소, 공공보건의료기관,

응급의료기관에 선별진료소를 설치하는 것입니다.

 

신종 코로나바이러스에 대한 대처 방법은

발열, 호흡곤란등 호흡기 증상이 있는 사람과

접촉을 피하고

해외여행후 국내 입국자는 건강 상태

질문서를 성실히 작성하고

귀국  14 이내에 증상이 발생하면

질병관리본부 콜센터(1339)

보건소에 신고를 합니다.

 

감기, 독감, 일반 폐렴과 구별되는 증상

초기 증상은 비슷한데 고열과 콧물, 기침등 

일반 감기와 유사하고

증상 발생 3일에서 5 이후에 호흡이

가빠지거나 가슴이 답답해지고

근육통 증상이 심해집니다.

대부분 발열, 마른기침, 경미한 인후통과 

함께 호흡곤란 증상이 있고

사망 환자 대부분 급성 호흡

장애가 나타났다고 합니다.

 

신종 코로나바이러스가 기존의 폐렴과

증상의 차이

폐렴은 원인에 따라서 박테리아일 수도 있고

바이러스일 수도 있는데

바이러스성 폐렴은 감기와 같은 증상은

콧물이나 기침이 심하다고 하면

박테리아성 폐렴은 가래 같은 것이

동반이   있다 합니다.

신종 코로나바이러스가 모두 폐렴을 

동반하는 것은 아니라 합니다.

 

어떤 사람이 걸리면 가장 위험한지

신종 코로나바이러스에 대한 위험 환자는

노인, 고령층, 고혈압, 당뇨병,  

기존 질환이 있는 사람입니다.

 

임신을 하게 되면

독감예방 파상풍예방 접종이 필요

당뇨질환자들도 개인 위생을  지키는

것이 중요 하다 합니다.

천식환자의 경우에는  조심을

해야 하는데 많은 사람들이 있는 장소에는

 조심을 해야 한답니다.

 

중국여행을 가도 되는지

중국 전지역에서 확진 환자가 발생했기

때문에 방문을 줄이는 것이 좋다고 합니다.

만약 가기 된다면 치료약이나 백신이

없는 상황이므로 예방이 가장 중요하고

손을 자주 씻고 마스크를 착용하는 것을

권장하고 있습니다.

해외여행을 하게 된다면 

중국 주변국의 여행시에도 질병관리본부의

해외 감염병 NOW 제공 정보를 참고하는

것이 좋습니다.

 

독감, 폐렴 예방주사를 맞으면 신종코로나바이러스 감염의

예방 여부는

예방하기는 어렵다고 합니다.

비타민제나 영양 주사를 맞으면 신종코로나바이러스에

 걸리는지

실제로 예방효과가 있다는 것은 입증이  것은

없기 때문에 일반적인 건강수칙, 위생수칙을

지키는 것이 좋다 합니다.

 

면역력을 높이는 방법은 적절한 본인의

체중을 유지하면서 적절한 운동과 규칙적인

생활로 면역력을 키워야 하고

충분한 수면과 스트레스 관리도 중요하다 합니다.

실내 온도도 적정 온도인 20~22,

습도도 40~60% 유지하고

물을 많이 마시는 것도 감염질환의

예방에 도움이 됩니다.

 

대중교통을 이용하거나 사람이 많은 곳을

가야할 경우에는

만성질환자나 만성 호흡기 질환자의 경우에는

사람들이 붑비는 장소에는 가급적으로

방문을 자제하고 부득이하게 

외출을  경우에는 마스크를 착용할 것을 권합니다.

 

한번 걸렸다가 나으면 치명적인 

합병증의 유무

환자들을 관찰을  보아야 하는데

정보가 없어서 알기가 

어렵다고 합니다.

스트레스로 인한 후유증이

있을 수가 있다 합니다.

신약을 한가지 만들기 위해서는

10 내지 15년이 걸린다고 하는데

단기간에 치료제를 만들어내는

것은 어렵다고 합니다.

 

신종 코로나 바이러스를 예방하기 위한 생활 수칙

1. 1830 손씻기 손을 제대로 씻자

하루에 8 이상, 한번에 30 이상

비누를 이용하여 손을 씻는 것입니다.

신종 코로나바이러스 예방  씻기 수칙

손을 제대로 씻어라

손을 제대로 씻지 않으면 손에 세균이

그대로 남아 있게 됩니다.

손바닥을 서로 마주 대고 문질러 줍니다.

손가락을 마주 잡고 문질러 줍니다.

손등과 손바닥을 마주 대고 문질러 줍니다.

엄지를 반대 손으로 잡고 돌려주며 문질러 줍니다.

손깍지를 끼고 문질러 줍니다.

손가락을 반대편 손바닥에 문지르며

손톱 밑가지 씻어 줍니다.

30 동안 손을 씻어라

하루 8 이상 씻어라

식사 전과 식사 후에는 손을  씻어줍니다.

청소를 끝내고 나서도 씻어주고

화장실을 가거나 운동이나 외출 후에도

손을 씻어 줍니다.

반려동물을 만졌거나 흡연, 재체기를

하고 나서도 손을 씻어야 합니다.

 

사람이 많은 곳을  때에는 마스크

접촉을 통한 감염의 예방을 위하여 

마스크 사용이 필요합니다.

 

기침을  때에는 옷소매, 휴지, 손수건으로 가리기

기침을  때에는 휴지 등으로 입과 코를

가려야 하고 기침 후에는 바로

손을 씻는 것이 좋습니다.

 

살아 있는 동물과 접촉을 피하고

육류 달걀은 익혀서 먹는  때문에

살아 있는 동물과의 접촉은 피하고

육류나 달걀 등은 반드시 익혀서 먹는 

것이 좋습니다.

 

발열, 기침등 호흡기 증상자와

접촉을 피하는 

예방을 위해서 감기나 독감과 유사한

증상을 지닌 사람들과 접촉을

삼가는 것이 좋고 중국이나 해외를

다녀온 경우에도 주의를 해야 합니다.

 

감염병이 의심이  때에는 1339(질병관리본부)

신종 코로나 바이러스의 감염병이 의심이 되면

지체없이 질병관리본부콜센터나 

보건소에 연락을 하여야 합니다.

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이번주 이웃집 찰스에는

인도네시아에서  김야니 입니다.

평일 아침에는 아침마당에, 그리고 

주말 저녁에는 사랑은 뷰티풀 인생은 원더풀에

출연을 하며 한국에서 활발하게 활동중인

한국생활 19년차의 김야니인데

한국에서 우연한 계기로 인하여 

방송 활동을 시작해서 종횡무진으로

활동하고 있습니다.

 

 

인도네시아어로 가족들에게

인사도 하고 있습니다.

서울 마포의  스튜디오

촬영을 위해서 교복을 

입고 있는데  메인mc

한다고 합니다.

다양한 방송에 출연을 하며

양국을 오가면서 활동을 하고

있습니다.

한류를 좋아하는 사람들 때문에

일이 많아젔다고 합니다.

본격적으로 촬영이 시작되고

 촬영이라 긴장을 많이 

 탓인지 순조롭지 않고

그러나 슬슬 진행이 되어 갑니다.

한국문화를 많이 알고 재치가

있다고 하네요.

음식을 하고 있는데

인도네이아에서 많이 먹는

계란밥이랍니다.

밥을 먹어 보는데  맛은

새우과자가 들어간다는데

맛있다네요.

무사히 첫촬영이 끝이 나고

 잘할  있게 노력을 해야

 것이라 합니다.

 

연습을 하고 있는데

몸이 유연하네요.

연습할 노래는 인도네시아 노래입니다.

야니의 춤실력은

예능을 대비해서

미리 연습을 하는 것이라 합니다.

예쁘다고 하자 흥이오른 야니

 

 

집으로 돌아와서 tv 보고 있는데

몰입을 하고 있습니다.

그리고 어디를 가는데

대형 거울을 들고 와서

거울을 보면서 연기 연습을 하네요.

연기 연습을 항상 한다고

합니다.

갑자기 연락이  수가 있어서

다양한 드라마에도 출연을 햇습니다.

말을 너무 잘해도 안되고

안되어도 안된다는데

중간 정도를 해야 한다네요.

한국어가 어눌한 표현을 해야 

한다합니다.

 

인도네시아에 대한 오해나 잘못된 

동남아 여성에 대한 차별적 시각

차가운 말에 마음이 상할 때가 

많았네요.

풀어 나갈 방법을 모색했답니다.

 

딸이 들어 왔습니다.

16 이네요.

엄마는 일도 열심히 하고

엄마 역할도 잘하고 있다고 하네요.

결혼 16년차  하고 둘째도 

있다 합니다.

 

택배가 많이 도착을 했는데

개인 동영상채널을 운영한다는데

남편까지 소환을 해서

벽에 천을 걸고 있습니다.

산업연수원생으로  아내와

사내연애를 했답니다.

20 초반에 한국으로 와서 만난

남편

 

딸과 함께 마트에  야니

백원차이가 난다는 대파를 

고르고 있는데 100원이  

대파를 골랐습니다.

한국주부를 빰치는 야니

딸이 사고 싶은 것을 말리고

있는데 본인이 사고 싶은 것을 

고집하는 딸이지만 결국은 사게 되네요.

엄마 속도 모르고 신난 

 

 

집에 돌아와서 저녁준비를 합니다.

오늘의 메뉴는 불고기

인형을 앞에 놓고 밥을 먹고

있는 딸입니다.

결국 남은 밥을 먹고 있는 야니

엄마 야니의 소박한 식사입니다.

방송일, 집안일로 바쁜데

남편에게 그리고 큰딸도 

도와 준다고 합니다.

엄마가 힘들었을 것이라고

생각하는 딸이네요.

엄마에게 서운한 적은 없었답니다.

 

친한 동생집에  야니

남의  주방에서 주방을 뒤지고

있는데  뒤져도 된다는  주인

남의 남편에게 여보라고

하는데 장난기가 넘칩니다.

알게 된지 3년이 되었다고 하네요.

한식요리를 하는  같은데

조개를 해감햇는지 묻고

잇는데 하지 않았다고 하네요.

야니의 도움으로 맛깔난 

음식들이 완성이 되었습니다.

 

그리고 돌아가는 야니

집으로 돌아온 야니는 반기는 

귤들인데 귤이 많이  있네요

해마다 나누어 먹으려고 

대량으로 구매를 한다네요ㅣ.

귤배달을 시작하는데

벨도 안누르고 문앞에다

놓고 갑니다.

아파트를 누비면서 귤을 배달하고

있는데 인정이 넘치는  나눔입니다.

배달을 마치고 돌아갑니다.

집으로 돌아와서 집안일을 하고

전화를 하고 있는 둘째가 

언니에게 전화를 했네요.

야니의 표정이 좋지 않네요.

시험이 끝나서 학원이 쉬고 있다는데

전화를 받지 않는다 하자

엘리베이트 안이었다네요.

 

손에 한껏 꾸민 손톱을

보았네요

도저히 이해가 가지 않을

때가 있다 합니다.

 

며칠후 집안이 냉랭합니다.

수빈이 방으로 향하는 엄마

엄마가 잔소리를  때에는

기분이 좋지 않다 합니다.

딸의 핸드폰을 보자고 하는 엄마

결국 울음을 터트리는 

딸이

인사를  하지 않는다고 합니다.

말없이 집을 나선 수빈

 

다음날 결국 감기에 걸린 수빈

그런 딸이 걱정인 엄마입니다.

모녀 싸움을 칼로 물베기

서운한 것이 있으면 엄마에게

이야기를 하라고 하자 

없다고 합니다.

 

오랜만에 엄마와 함께 나온 수빈

옷가게로 들어 갑니다.

옷을 고르고 있는데 

엄마와 딸이 고른 옷이 

다름니다.

마음에 드는 바지를 찾은 수빈

옷매무새를 만져주고

엄마가 보기에 합격입니다.

마지막으로 모자까지

그대로 입고 가자는 엄마

엄마의 팔짱을 끼고 걸어가고

있네요.

카페로 자리를 옮긴 두사람

오랜만에 마주보고 앉은 모녀

대화를 나누고 있는데

있는 그대로를  주기를 원하는 수빈

주머니에서 선물을 꺼내는데

엄마에게 선물을 합니다.

화장실에 가는 척하면서

엄마의 선물을 사러갔는데

계산을 했네요.

고심해서 고른 귀걸이 입니다.

용돈이야기를 꺼내는 야니

 

속마음을 이야기하는 수빈

조심스럽게 이야기를 했습니다.

엄마가 힘들어 하는 것을

알고 있다 합니다.

엄마 같은 엄마가 되고 

싶다고 하네요.

 

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생생정보에 알려드리는 

남은  200% 활용법

 

 

주방의 후드에  기름때를 말끔하게

닦는 비결은

만능 세척액으로 세척을 하면 

문제가 없답니다.

만능세척액을 발라 주고 물에 헹구면

깨긋하게 청소가 됩니다.

시민들에게 무었으로 닦았을지 물어 

보았습니다.

색깔이 흰색이라 섬유유연재 같기도 하다

했으며 그리고 한사람은 생생정보에서

나온 치킨  국물을 섞어서 

닦은  같답니다.

 방법은 밀가루와 치킨  국뭉릉

1 : 2 비율로 섞어서 후드를

청소하는 방법을 말합니다.

 

그러나 이번에는 소주가 만능 세척액이라 

합니다.

만능세척액을 만드는 방법은

소주 1, 밀가루 1, 과탄산소다 1(일반 종이컵 크기)

소주와 밀가루, 과탄산소다의 비율을

1 : 1: 1 섞어 줍니다.

주걱으로  보았을  

살짝 흐를 정도가 적당합니다

소주속에는  18~25% 정도의 에탄올이

포함이 되어 있는데 에탄올은

화학적으로 물에 비하여

기름과 친한 성질을 가지고 있습니다.

또한 많은 실험에서 용매로 사용될

만큼 용해력이 커서 기름때를

 녹여  수가 있다 합니다.

그리고 화학 세제를 사용하지 않아서

안전하고 친환경적인 방법이라고 

볼수가 있습니다.

 

기름기가 가득한 프라이팬

소주를 종이컵에 1/2 붓고 가열합니다.

소주가 끓기 시작하면 불을 꺼줍니다.

종이행주로  닦고 물로 씻어 줍니다.

너무 오래 끓이면 에탄올이 모두 

날아가서 세척력이 떨어 질수

있기 때문에 참고하시면 됩니다.

 

냄새가 많이나는 주방의 배수구

싱크대도 청소를 하고 배수구 

냄새도 잡는 방법

맥주를 활용합니다.

물로만 청소를  뒤에 냄새 측정기로

배수구의 냄새를 측정하자

154PPM 나왔습니다.

맥주와 베이킹소다를 이용하여 청소를

하는데 맥주와 베이킹소다를 수세미에

묻혀서 닦습니다.

청소를 완료하고 냄새를 측정해 보니

17PPM 나왔네요.

맥주가 냄새를 제거하는 효과가

있는 것이 확인이 되었습니다.

맥주 속에는 용해력이  에탄올이

 5% 정도 포함이 되어 있어서

싱크대의 찌든 때를 녹이는데

도움이   있다 합니다.

또한 베이킹소다를 함께 사용하면

이산화탄소 기포가 발생하면서

점성이 높아지기 때문에

오염물을 보다  흡착하여

청소 효과를 높일 수가 있답니다.

 

청주를 소주잔에 한잔 따라서

세면대의 물에 넣어주고 세안을 합니다.

청주는  안에 포함이 되어 있는

유기산 성분 때문에 

약산성을 띠게 됩니다.

따라서 소량( 1리터 기준 소주 반잔 분량)

물에 희석하여 세안을  

사용하게 되면 건강한 피부 산도를

맞추어   있을 뿐만 아니라

청주의 주재료인 쌀의 녹말

성분은 피부의 보습력을 강화시키고

회복 능력을 촉진시켜서 

노화방지에 효과가 있다 합니다.

 

남은 청주를 활용하는 방법은

묵은 쌀로 밥을 지을  청주 

 숟갈을 넣어 주면 

묵은  특유의 잡냄새를 제거 합니다.

 2인분에 청주 1(50ml 소주잔 1)

넣어 줍니다.

그리고 밥을 하면 됩니다.

묵은 쌀에 청주를 넣어서 밥을 하면

햇쌀밥처럼 맛있게 먹을  있습니다.

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무한리 샐러드 소울푸드

치킨에 관한 것을 알아 봅니다.

 

18세기에 미국 남부지역 농장으로 

끌려간 아프리카 사람들

면화 농장 등에서 일을 해야 했었는데

농장주가 먹고 남긴 닭을 

튀겨서 먹었다는 이야기가 있습니다.

흑인들이 슬픈 식문화에서

탄생한 프라이드 치킨

약간 과장이 되어서 하나의 이야기로

만들어진 흑인들의 소울푸드

그러나 16세기에 이미 유럽에서는

익숙했던 닭튀김 방식이었습니다.

미국 남부지역에서는 

치킨요리를 마케팅으로 활용이 되었는데

미국 남부 지역은 프랑스의 지배를

받았던 지역이라서 향신료가 발달을

했었는데 향신료가 많이 들어간

케이준과 크레올 스타일의 발원지입니다.

 

 

닭고기는 돼지고기나 소고기 등과는 달리

몸에 좋다고 알려져 있는데

그런데 전제 조건이 껍질은 제외를 

시켜야 한답니다.

껍질 속에 포화지방이 가득합니다.

우리나라의  치킨은 전기구이 

통닭입니다.

기름기가  빠지는 전기구이통닭

우리나라식 명칭은 통닭

 그대로 닭을 통으로 먹는다는

의미 입니다.

보통 1.5kg 육계의 경우에는

30 키워서 출하를 합니다.

그러나 해외에서는 주로 2.5kg

이상의 닭을 사용합니다.

통닭에서 시작이  1 1

 

장작구이 통닭

속에는 찹쌀이 들어갑니다.

기름기가  빠져서 아주 맛있는데

깊은 맛을 내기 위한  단계는

바로 염지 입니다.

염지의 방식에 따라서 달라지는

닭은 맛이 달라집니다.

황기, 대추, 월계수 , 당귀,

통후추, 계피등  8가지의

한약재를 사용하여 육수를 내어

염지를 합니다.

한약재를 달인 물에 

17시간 냉장 숙성을 합니다.

닭의 누린내는 잡고 맛과 

건강까지 챙길  있는 비법입니다.

느끼함을 잡아 주는 겨자 소스

그리고 통닭 속에 들어 있는 찹쌀밥도

아주 매력이 있습니다.

닭껍질 튀김

비법은 양념가루

튀김 옷에 들어간 양념이 기름진

닭껍질과 아주  어울립니다.

파우더 이외에 파슬리, 다진마늘, 후추등

양념이 추가가 됩니다.

건식으로 튀겨서 바삭하게

닭껍질이 말리지 않게

튀겨냅니다.

 

 

 요리의 판도를 바꾼 끓는 기름

치킨의 역사를 완전히 바꾸어 버린

 프라이

기름에  담가서 튀겨내는 방식입니다.

식용유와 밀가루를 쉽게 

쓰면서 등장한 것입니다.

맛의 진리인 튀긴닭

보통 입맛은 튀김옷의 두께, 튀김방식에

따라서 나누어지는 치킨의 선호도

 

크게 3가지로 나누는 치킨의 종류

1세대 엠보치킨

프랜차이즈 초창기에 유행하던 치킨

엠보치킨은 닭고기를 건식 파우더에

묻혀서 튀기는 방식

튀김옷이 얇은 것이 특징

파우더의 종류에 따라서도

맛이 천차만별입니다.

2세대 민무늬치킨

엠보 치킨보다 살짝 두께감이 생긴 튀김옷

물반죽을 해서 튀기는데

최고의  반죽 비율은

밀가루 :  = 1.5 : 1

반죽으로 닭고기를 감싸서 

더욱  촉촉한 식감이 있습니다.

3세대 크리스피 치킨

크리스피 치킨은 엠보치킨, 민무늬치킨의

장점만을 사용한 것입니다.

물반죽을 하고 건식파우더를 묻혀서

컬을 살린 치킨입니다.

건식파우더를 묻힐 

손으로 살살 굴려주는 방식입니다.

 반죽으로 인해서 건식파우더가

날개처럼 활짝 올라 옵니다.

그대로 튀겨 내면 바삭바삭한

크리스피 치킨이 탄생합니다.

 

 

치킨이 한국음식이 되는 과정

바로 양념치킨입니다.

양념치킨의 인기 때문에

물반죽의 민무늬치킨이 유행하고 있습니다.

양념이 균일하게 묻어 납니다.

집에서 먹는 치킨과 판매하는 치킨의 

맛이 다른 이유는

염지 과정을 거치지 않고 생닭을

그대로 튀기기 때문입니다.

기억을 해야  핵심비율은

2:1

설탕이 2 소금이 1

물의 양은 염지 시간에 따라서

조절을 합니다.

여유가 있을 때에는 물의 양을 

넉넉히 많이 하고

급하게 해야  경우에는

물의 양을 줄입니다.

하룻밤을 재운다고 생각을 하고

맛을 보았을  달콤하고 짭쪼름할때

생닭을 10시간 내지 12시간

 담가 둡니다.

시간이 없을 때에는 

너무 달고 너무 짜다고 그런 용액에

20분이나 30 재워 놓으면

삼투압 작용으로 인하여

간이 됩니다.

단맛과 짠맛의 환상적인 조화

여기에 매콤하고 새콤한 양념이 

더해지면 끝입니다.

요리사들이 꼽는 황금조합은

맵고, 시고, 달고, 짜고  맛입니다.

 

 

세계여행을 방불케하는 

전세계의 치킨을 만날 수가 있답니다.

파우더를 반죽하고 염지가 완료된

닭고기에 물반죽을 부어 주고

 섞어서 파우더를 발라주고

튀김기에 튀겨 줍니다.

아주 맛있게 튀겨진 

불고기 간장양념 치킨

파채를 통째로 튀긴 파채튀김

불고기 향은 물론 카레향과 직화한

훈연의 향까지

향의 비밀은 통에 바질을 넣고

훈제를  줍니다.

매콤하고 얼얼한 땡초의 

화끈한 중국 치킨

고추와 마늘이 덮고 있습니다.

고추가 듬뿍 들어간 땡초소스에

마늘과 토마토를 넣어서 매콤하면서도

알싸한 향이 폭발합니다.

마늘 향을 가득 머금은 이탈리아 치킨

닭의 누린내를 잡는 확실한

방법은 마늘입니다.

마늘과 달달한 특제 소스를 배합

연유와 찍어서 먹는 맛도

일품입니다.

매운 맛의 3단계인 인도의 탄두리 치킨

난과 함께 곁들이는 인도의 탄두리 치킨

 

바삭한 식감을 주기 위하여

집에서 치킨을 만들 

가장 어려운 반죽

물반죽을   황금비율은

가루의 양이 1.5: 물의  1

물을 기준으로 해서 가루의 비율을(무게로)

조절하면 쉽고 맛있는 반죽이 됩니다.

에어프라이어기로 치킨을 만드는 

구워내는 기계인데

기름을 소량 발라 주어서 하면

맛있게   있습니다.

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 텃다는 오늘의 갑부가

가진 아주 특별한 기술은

남들보다 싸게 한다고 합니다

무었을 싸게 사는지를 물어보자

집이라고 합니다.

하늘의 별따기 보다 갖기 힘든

내집 장만에 도가  갑부

갑부의 하는 일이 경매로 낙찰해서

집을 사는 것이라 하네요.

수십채의 집을 가진 경매의 고수가

하는 조언은 경매로 돈을  번다고

하는데  벌고 싶다면 이렇게 하라고

조언을 합니다.

 

 

무언가 집에 마술을 부리는 것일까요

집을 가르키면서 여기도 

8 7백만원에 받아서 1 2천만원

정도에 팔았다고 합니다

다른 집을 가르키면서 여기도 

옛날에 갑부가  곳이랍니다.

여기도 있고 조금만  가면 

밑에도 있다고 합니다.

이쪽도 갑부의 집이었다고 하는데

잠시 혼란이 있었는지 이집이 아니고

다른집이라 하네요.

 집도  헷갈린다고 집이 너무

많아서 그런  같네요.

집이 얼마나 많은면 헷갈릴 정도가

되는 것일까요

대충  더하면 주위에 

100미터 내지 200미터 반경내에서

집이 6 정도가 된다고 합니다.

 

 

집에서 서류봉투를 잔득 가지고 

나오는데  양이 적지 않고

많아 보입니다.

집문서하고 하는데 모두다 집문서이냐고

물어 보자  집은 아니고 

땅도 있고 집도 있다고 합니다.

가족들이 총출동을 해서 모든 서류를 

 바닥에 펼쳐 보는데 

지난 7년의 역사를 한자리에도 펼치는

것인데  동안 사고 팔았던 

땅과 상가 그리고 집을 합쳐서 모두

80건이나 됩니다.

역사적인 순간을 그냥 지나칠 수가 

없어서 7년의 역사를 기념촬영을 하고

갑부가 한마디를 합니다.

여러분 모두 부자되세요.

 

입찰가를 정할  미래가치는 물론이고

마을의 변화까지도 함께 판단을 하는 것이

중요한데 현장조사를 하다 말고

옷을 갈아입고 나타난 갑부

붓을 들고 벽에 칠을 하고 있는데

직접 입찰을 하고 낙찰을 받아서

직접 수리까지 한다고 합니다.

그런데 직접 칠을 하고 수리하거 있는

 집은 팔지 않겠다고 합니다.

 그런지 이유를 물어보자

갑부의 자신에게 주는 선물이라 합니다.

쉼없이 달려온 지난 시간에 대한

보상을 하듯이 자신만의 별장을

꾸밀 계획이라고 하네요.

열심히 작업을 하는데 대문의 

색상도 파란색으로 칠을 하는데

바다와 색깔을 맞춘 산토리니 

느낌의 대문이 완성이 되었습니다.

 

 

낙찰금은 천만원미만이라고 하는데

요즘 도시사람들이 세컨하우스를

짓는 경우도 많기 때문에

조금은 작지만 금액이 저렴하면서

하나 정도는 갑부가   있는 공간이

바닷가에서 하나 정도 있으면 좋겟다고

생각을 했다는데

갑부는 그런 틈새 시장도 괜찮다고

보는 편이라 합니다.

바닷가의 집에만 4채의 집을 

낙찰받은 갑부 

성공은 결코 하루 아침에 이루어  것이

아닌데 고난과 역경을 이겨낼수록

더욱 아름답게 빛나는 것이 우리의 

인생아닐까요

 

쉬운일 같지만 결코 쉬운일이 아닌

경매로 집과 땅등 부동산을 

사고 파는 

갑부의 이러한 일은 정말 대단한

것입니다.

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설특집 생활의 달인

잠행단 선정 최고의 달인

고정관념을 깨는 달인들의 비법

 

 

 은둔식달 베스트 5

 

 영주 육회비빔밥 달인

 

36 번호표를 받아서 

기다렸던 

인상이 깊은 육회비빔밥이었다고

하는데 육회의 맛을 내는 양념

육회 양념장의 상식을 

파괴한 것이랍니다.

호박에 덮힌 사과

양념장을 만든 90세의 할머니

양념장이 국보급이가

설명합니다

다시 찾아간 가게에는

사람들이 인산인해입니다.

대기의 행렬이 번호표가 

90번이 넘어 갔네요.

고향을 가기전에 육회비빔밥을

먹어 보기 위해 

들렀다고 합니다.

기대 이상이라 합니다.

여전히 주방을 지키는 달인

준비한 만큼만 하고 떨어지면

못한다고 합니다.

 다른 인기메뉴는 바로

불고기 비빔밥

육회비빔밥 못지않게 맛있는

메뉴랍니다.

육회양념이 불고기 비빔밥의

양념이 된다고 하는데 

그리고 업그레이드가  

양념이 들어간다 합니다.

불고기의 맛을 결정하는 간장

당근과 연근을 사용해서

사골에 넣어서 삶아주고

있는데 음식이 궁합을

맞추어서 한답니다.

끓고 있는 간장에 당근과 연근을

넣고 버섯에 건어물 가루를 뿌려서

간장에 넣어 줍니다.

일반 간장과는 차이가 납니다.

간장이라고 생각하지 말고

양념장이라고 생각하랍니다.

 

권석영( / 63 / 경력 28)

서선인( / 61 / 경력 28)

<흥부가>

경상북도 영주시 대학로 92

☎054-638-2094


ㅊ 달인

 

고기를 굽고 있는 달인

대구 연탄 불고기의 역사

불향이 아주 좋은 고기맛

양념장이 탐이 났다고 합니다.

연탄 난로 위에 올려 놓은 재료

아는 재료를  넣은는데 맛은

아는 맛이 아니라 합니다.

달인부부를 만나러 

다시 갔는데 

당황해 합니다.

잠을 별로 많이 자지를

못한다고 합니다.

몸무게가 7킬로그램정도 

빠졌다 합니다.

방송이 나가고 아주 많이

바빳다고 합니다.

눈이오나 비가오나 연탄불앞을

지킨 달인

또한가지 별미가 

오징어불고기라 합니다.

보기만 해도 안주 맛있게 

보이는데 색상도 아주 좋고

오징어향도 아주 좋답니다.

오징어 불고기도 양념이 

최고라 합니다.

난로 위에서 시작이 됩니다.

오징어 양념을 하려면

여러 가지가 재료가 들어간다고

하는데 보여 준다 합니다.

연탄  소금 위에 고구마가 

올라 갑니다.

소금에 구워야 단맛이  난다

합니다.

거의 반나절이 걸리는데 

향유를 뽑기 위하여 여러 

재료를 사용합니다.

육수에 고춧가루가 들어가고 

고추기름을 내는 방식이

특이합니다.

고구마를 꺼내고 껍질을 벗겨서

빻아서 고추기름을

부어 줍니다.

고춧가루까지 넣습니다.

이렇게 해서 숙성을 시킨다고

합니다.

이렇게 만들어진 양념을 가지고

연탄불위에서 구운 오징어를 넣고

다시 한번 연탄불에 불맛을 입혀서

오징어 불고기가 만들었습니다.

 

정지윤( / 60 / 경력 30)

김병연( / 75 / 경력 45)

<한성불고기>

대구광역시 중구 북성로 104-10

☎053-252-6984


 닭고기덮밥 달인

 

일본식 냄비 우동

튀김덮밥까지

30 40년이 흘렀는데 

그대로라 합니다.

사장은 바뀌었지만 주방장은

그대로라 합니다.

수타도 족타도 아닌 슬타

무릎으로 반죽을 누르고 

있습니다.

손놀림도 아주 빠릅니다.

최고의 수타 우동이 만들어집니다.

간의 의자가 보이는데

쉬는 시간에 잠깐씩 앉는

의자라 합니다.

 손님들로 붐비는 식당입니다.

간이  베게 하기 위하여

잘게 썰었다 합니다.

닭고기 덮밥의 비결은

부추를 먼저 삶고

양배추와 당근도  물에 넣고

삶는 시간이 중요하답니다.

살짝 데친다 합니다.

꿀어 넣고 버무려 주는데

냄새가 아주 좋답니다.

닭속에 야채를 넣습니다.

도라지를 방망이로 두드려

주는데 닭고기의 잡냄새를 없애기

위한  가지와 단감도 

들어 갑니다.

재료들을 갈아서 닭고기에

넣어서 숙성 한답니다.

숙성이  닭을 꺼내서

고기를 잘게 썰어 줍니다.

이렇게 해서 맛있는 

닭고기 덮밥이 만들어 집니다.

 

김주인( / 58 / 경력 34)

<수락>

서울특별시 용산구 이촌로 303

☎02-790-5933

 

 

 

 화제의 달인 – 미션 임파서블

 

 팔씨름 달인

 

팔씨름의 달인이 미션을 

모두 성공 했습니다.

마을버스를 팔뚝으로 끄는

미션 팔힘을 주고 차를

끌어 보는데 조금씩 움직이기

시작하는 버스

버스가 끌리기 시작합니다.

경이로운 달인의 힘입니다.

큰차를 한번 끌어 보라는데

10톤이라 합니다.

이번에도 힘을 주고 있는데

조금씩 움직이기 시작하고

차가 끌리기 시작합니다.

미션 성공입니다.

 

백성열( / 38 / 경력 18)

 


 발차기 달인

 

발차기로 맥주병 뚜껑을  달인이

높은 곳에서 맥주병의 

뚜껑을 열어 보겠다는데

바로 성공합니다.

 

 

신민철( / 35 / 경력 28)

 


 골목 주차 달인

 

초밀착추차골목

안대를 꺼내는데 

안대를 쓰고 최대한 밀착주차를

 보겠다고 합니다.

오직 감각에 의존해서 운전해야

하는 

과감한 후진을 하고 백미러를

접었습니다.

육감하나로 주차를 성공시켰습니다.

손바닥이 들어가지 않습니다.

 

이승희( / 44 / 경력 22)

 


 청바지 입기 달인

 

청바지 입기의 달인

다양한 방법으로 청바지를 입습니다.

뒤로 덤블링을 하면서 

청바지를 입었습니다.

공중에  있는 청바지를

입어 보는데 이것도 

성공입니다.

 

이범우( / 35 / 경력 27)

 


 지게차 달인

 

대한민국 최고의 지게차 달인

와인잔  개를 가지고 

와인잔을 쌓는 것인데

손으로 그냥해도 쉽지 않은데

지게차로  봅니다.

초집중을 해서 

와인잔을 놓습니다.

한번에 성공을 했습니다.

 

정경엽( / 43 / 경력 17)

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한국인 소울 푸드 순대

 

오랜 역사를 지닌 순대는

의학적으로 최고의 식품인데

맹수들이 가장 먼저 먹는 것이 내장

맹수들이 도태가 되지 않고 진화하기 위해서

영양소가 풍부한 내장을 먹는 것은 필수입니다.

 

 

우리나라의 지역마다 순대의 특징이 다른데

순대를 어디에 찍어 먹는지를 보면

어느 지역의 출신인지도 알수 있답니다.

부산은 쌈장

서울쪽은 소금 또는 새우젓

일부 지역에서는 

소금과 고춧가루

서울, 경기, 충청을 포함하는 중부지방에서는

소금을 찍어 먹는데

여기게 고춧가루나 후추가루를

섞어서 먹습니다.

강원도와 경상도의 일부지방은 새우젓

새우젓이 누린내를 잡아주고 

소화촉진을 돕기 때문입니다.

부산과 경상남도, 경상북도의 일부

지역에서는 쌈장과 같이 먹습니다.

된장, 고춧가루, 사이다, 마늘을 

섞어서 만듭니다.

전라도 지역은 초고추장

사실 순대를 초고추장에 찍어 먹는

방식은 우리나라에서 가장

오래된 식문화입니다.

 

1766(영조 42) 유중림이 산림경제를

증보하여 엮은 농서인 증보산림경제를 보면

순대는 말발굽 모양처럼 썰어서

초장에 찍어 먹는다고 합니다.

제주도는 옛날 잔치기간에 순대를

만들어 먹었는데 초간장이나 집간장을

사용해서 먹었습니다.

 

순대의 어원은

순대의 대는 자루대를 의미

순대는 자루에 채워 넣는 방식으로 

만든 음식을 의미합니다.

순자는 여러 가지 의미가 있는데

만주어로 소고기를 뜻하는

순타에서 왔다는 설이 조금 유력합니다.

어원이 변화하는 과정에서 다양한 설들이

제기가 되는데 순대의 순자에 대해서는

아직 명확한 내용이 없습니다.

우리나라에서 순대라는 말이

처음으로 등장한 것은

1800년대  (조선 말기) 편찬된 

저자 미상의 조리서인 시의전서에 보면

도야지 슌대라고 쓰여 있는데

지금의 순대와 비슷한 단어입니다.

 

 

우리나라에만 순대가 있는 것이 아닌데

스페인의 모르시야

선지가 들어간  순대인데 순대 소에

쌀이 들어간 것이 특징입니다.

프랑스의 부댕

크게 검은 순대와 하얀 순대로 나누어집니다.

검은 순대는 선지와 지방, 돼지 부속물이

하얀 순대는 돼지고기나, 닭고기, 우유가 들어간 것입니다.

영국의 플랙 푸딩

헨리 8 시절 사치스러운 아침

연회에 자주 등장한 순대 입니다.

기름에 구워서 제공이 되며 순대에 

수란을 얹어서 터뜨려 먹는 것이 특징입니다.

 

순대스테이크를 요리하고 있습니다.

1877년에 만들어진 도야지 순대

팽우육법(소고기 삶는 방법) 소순대

순대 스테이크에는 27가지의 재료가 들어갑니다.

순대 스테이크를 개발하게  계기는

선지를 넣지 않고도 맛있고 건강하게 먹을  있는

순대를 만들어야 겠다고 생각해서

젊은이들이 좋아하는 식재료를 활용해서

순대를 만들었다고 합니다.

젊은 층의 입맛을 반영해서

선지 대신 모차렐라 치즈를 넣은

순대 스테이크입니다.

당일 도축한 신선한 소피와

향신 채소와 천초가루까지

섞어서  버무린 뒤에 깨끗이

손질한  대창에 순대 소를 넣고

삶으면 조선시대 양반들이 즐겨 먹었다는

귀하디 귀한 전통 소순대가 완성됩니다.

주방문이라고 하는  만드는 법을

기록한 책이지만 식품 조리와 가공에

대한 내용도 포함이 되어 있는데

 대창은 안팍으로 깨끗하게 씻어서 

준비하고 소선지와 밀가루 양념

살코기 등을 섞어서 만든다 라고 나와 있습니다

 

순대가 대중화가  계기는

1960년대 1970년대 우리나라 주력

수출 상품 중의 하나였던 돼지고기 정육

돼지를 산업적으로 대량 사육해서

외국인이 선호하는 부위만을 따로

떼어내 팔았습니다.

외국에 수출  남은 부위는 내장 혹은 족발

돼지 내장을 안정적으로 공급받을 

있는 경로가 생긴 것입니다.

 소비를 줄이기 위하여 시행한 

정부 주도의 식생활 개선 국민운동인

혼분식 장려운동을 하면서

분식류를 권장했는데 

국수와 함께 널리 보급이 되었던 것이

바로 당면입니다.

당면의 보급화로 인해서 순대 속에

당면을 넣기 시작한 것입니다.

이런 과정을 겪으면서 순대가 길거리 음식이자

대중적인 음식으로 자리를 잡았습니다.

 

 

순대의 종류

순대는 어디에 담느냐가 중요

가장 보편적인 돼지의 창자로 만든

돼지 순대

소의 창자로 만든 소순대

과거에 가장 많이 먹었던 것은

양의 창자로 만든 양순대

손질한 대구의 창자에 어백(이리)

넣고 노끈으로 양쪽을 졸라매어 쪄낸

음식이 어장증

다진 채소와 고기, 두부를 민어

부레 속에 넣고  순대인 어교 순대

내장을 빼낸 명태  속에 소를 채워 넣어

만든 순대인데 속초의 아바이 마을에서

만들기 시작한 명태 순대

내장을 빼고  안에 순대 소를

채운  쪄낸 것이 특징입니다.

 

순대의 3 천왕

1 천왕은 강원도 속초의 아바이 순대

2 천왕은 경기도 용인의 백암순대

3 천왕은 충청남도 천안의 병천순대

아바이 순대는 함경도 실향민이 전쟁이 끝나면

고향에 돌아가기 위해서 속초에 자리를

잡으면서 만들어 졌습니다.

아바이 순대를 시작으로 해서 

명태순대, 오징어 순대까지 인기가 있습니다.

경기도 용인의 백암면은 서울로 올라가는

기점에 있고 백암장이라는 우시장에서

순대가 만들어 졌습니다.

우리나라에서 우시장과 인접한 곳이면

육회비빔밥 혹은 순대가 유명합니다.

병천순대의 경우 돈육 수출을 하는데

돈육 가공 공장이 인근에 생기면서

 부산물로 순대를 만들기 시작했습니다.

병천순대는 돼지 창자 중에서도

부드럼고 기름기가 적은 소창을

사용합니다.

유독 순대국밥에 많이 넣어서

먹는 병천순대입니다.

백암순대 같은 경우에는 채소가

많이 들어 갑니다.

백암순대는 채소와 함께 돼지머리 고기가

오독오독 씹히는 맛이 일품입니다.

 

가장 대중적인 순대는 오징어 순대

오징어 속에 순대 소를 꽉채운것입니다.

전주의 대표 먹거리  하나인

남푼시장표 피순대

선지가 많이 들어가다 보니 다른

순대와는 달리 호불호가 갈립니다.

제주 방언인 수애로 불리는

제주 전통 순대

제주 지역은 예로부터 쌀이 

귀했던 곳이라 순대 소에

멥쌀이나 찹쌀 대신 메밀가루를 넣습니다.

퍽퍽한 식감이 나지만 

제주 순대만의 독특한 맛이 있습니다.

 

과거 신림동 뒤편에 살던 주민들과

서울대학교를 다니던 학생들이 많았던 

바로 신림동  지역 서민들이

즐겨 먹기에 가장 최적화된 음식이 순대

그리고 순대 타운이 형성되었습니다.

신림동 순대 타운이 크게 기여한 것이

바로 순대 볶음

철판 위에 매콤한 양념에 순대를

볶아 먹는 순대 볶음입니다.

신림 순대 타운의 시그니쳐 백순대볶음

그리고 가게의 간판이름이 대부분

주인의 출신지역이라 합니다.

매일 신선한 부속물을 생산하는

마장동 축산물 시장

신선한 내장을 이용해서  지역의

순대를 만들었습니다.

아바이 마을이 남긴 식문화

아바이 순대

함흥냉면

함경도식 식해

황태

황태는 원래 원산에서 명태를 말린

식재료였는데 아바이마을 피란민들이 

38 이남에서 가장 황태를 말리기 좋은

장소를 찾아 다녔는데 

현지와 유사한 지역을 찾아낸 곳이 바로

강원도 인제군 용대리입니다.

오징어 순대의 탄생 배경은

함경도 지역에서는 오징어 철이 되면

오징어가 정말 많이 잡힙니다.

대량 어획한 오징어를 보관할

냉장 냉동 시설이 부족해서 

수확   즉시 먹어야 했었는데

구하기 쉬운 남은 밥과 말린 시래기를 

넣고 순대를 만들었습니다.

그럴듯한 한깨 식사겸 별미가 

오징어 순대입니다.

한국 전쟁이후에는 당면도 들어가고

갖가지 채소도 들어가서 

오징어 순대가 아바이 마을의 특색있는

음식에서 강원도 향토음식으로 진화한 것입니다.

 

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누구나 한번쯤 먹어본 추억의

한국식 햄버거

한국식 햄버거의 상징은 재료 위에

살포시 올라가는 달걀 프라이

한국식 햄버거와 맞서는 미국식

정통 수제 버거

햄버거에 대하여 알아 봅니다.

 

 

웬디스버그의 시그니쳐 칠리콘카르네

 소고기에 강낭콩 칠리파우더를 넣고

끓인 매운 스튜입니다.

햄버거의 전성기로 평가를 받는 1990년대

햄버거나 피자등 다양한 서양음식이

사랑을 받기 시작한 시기입니다.

1986 서울 아시아경기 대회와

1988 올림픽경기대회 사이에 성행을 했습니다.

1980년대 후반부터 서양음식에

익숙해진 한국인

1990년부터 대부분의 서양 프랜차이즈가

한국에 상륙하게 됩니다.

 

햄버거는 한국전쟁 당시에 

한국에 주둔하기 시작한 미군

한국에 주둔하는 미군들이 흔히 

만들어서 먹던 햄버거입니다.

그래서 미군 부대를 중심으로 

생겨난 햄버거 가게

 

두가지 메뉴를 보는데

햄버거의 추억과 현대사까지

고기, 채소, 소스등 맛있는 재료를

가득쌓은 대중적인 맛의 집합체라 할수 있습니다.

 

경기도 평택시

미군 부대옆에 위치한 송탄 관광특구

이국적인 분위기와 다양한 세계음식으로 유명한 곳입니다.

미군을 입맛을 사로잡은 햄버거

따로 양념을 하지 않은 스테이크 패티

그리고 양념이  패티

빵을 굽고 빵위에 양배추가 올라가고

케첩이 뿌려지고 피클도 들어가고

 위에 패티를 올린후 달걀프라이

빵을 얹어 주면 끝입니다.

젊은 사람은 스테이크를 나이든 사람은

불고기를 좋아 한다고 하네요.

수십가지 종류의 햄버거가 탄생이

되었다 합니다.

송탄지역에서 가장 유명한 음식은

바로 부대찌개와 햄버거

프랜차이즈 햄버거 역시 인기였는데

1979년에 1호점을 오프한 햄버거가게에서

하루 매출이 500만원이었답니다.

1988 올림픽 경기 대회 이후에 

프랜차이즈의 매장수가 급증했습니다.

외국인 관광객의 증가로

햄버거 업계의 호황을 누렸습니다.

증권가, 금융계의 중심인 뉴욕

월스트리트에서 시작이  패스트푸드입니다.

 

고열량의 기름진 재료가 많이 들어가는

햄버거의 개선할 방법은

햄버거 업계에서도 부는 슬로우푸드바람

보다 신선한 재료를 사용하고

제품의 질을 올리기 위한 노력을 하고 있습니다.

 

미국 본토의 진한 햄버거 

메인 메뉴와  어우러지는 사이드 메뉴

성수동에서 만난 미국식 전통 수제버거

에그 워시는 주로 빵을 굽기 

달걀 물을 표면에 발라서 

색과 윤기를   쓰는 방법입니다.

엄선한 소고기 부위을 갈아서

만드는 패티

패티를 그릴에 굽습니다.

적당한 간과 한입을 먹은 순간

고기의 풍미와 채소의 아삭함

시원한 식감까지 있습니다.

사이드 메뉴인 버섯 애호박 튀김

직접 재배한 신선한 채소에

바삭함을 올려줄 빵가루가 듬뿍 들어 있습니다.

아삭하면서 촉촉한 

닭고기 패티가 들어간 치킨 버거

두툼한 닭가슴살을 잔뜩 감싼 특제 시즈닝

그리고 달군 기름속으로 닭가슴살을 

넣어서 튀깁니다.

입에 들어가는 순간 다리 살처럼

촉촉하고 부드럽습니다.

심심할 틈이 없도록 입안을 가득

채우는 패티의 맛입니다.

 

햄버거의 매력은 단순한 구성이지만

다양한 조합이 있습니다.

지역의 특색에 따라서 달라지는

변화무쌍한 햄버거

미국 내에서도 다양한 햄버거가

존재 합니다.

미국의 동부 스타일은

주로 세련되고 고급스러운 햄버거

남부스타일은 다양한 문화의 

케이준, 텍사스 스타일의 특징을 보입니다.

남부지역에서 많이 생겨난

프랜차이즈 햄버거 가게

다국적 문화의 상징인 풍부한

식자재들로 만들어지는

서부 스타일의 햄버거

미국 시카고의 버거전문점

미국 텍사스 버거 전문점

뉴욕 최고의 스테이크 전문점

 

미국의 농무부의 경우

햄버거에 대한 규정은

굽거나 그릴링한 수순 소고기를 사용해야

하며 지방이 최대 30% 넘기는 안된다 합니다.

그러나 현재는 규정이 많이 완화가

 상태라고 합니다.

 

햄버거의 어원은

독일의 지명 함부르크에서 유래가 되었는데

빵에 햄버그 스테이크를 끼워 먹는 함부르크식

샌드위치라는 의미입니다.

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