급노화의 증거 눈에 대하여 그리고 처진 눈꺼풀에 대하여 알아 보고 오이들깨팩, 처진얼굴을 들어 올리는 롤러와 괄사마사지의 방법

기분좋은날에서 급노화의 증거 눈에 대하여

그리고 처진 눈꺼풀에 대하여 알아 보고 

오이들깨팩, 처진얼굴을 들어 올리는 롤러와 

괄사마사지의 방법에 대하여 배워 봅니다. 

 

급노화의 증거 눈

 

얼굴의 노화는 눈의 노화와 함께 온다 합니다.

눈의 노화 증상으로서는 침침하고 흐린 시야, 눈곱,

안구건조증 등이 있습니다.

간주명목 = 간이 밝은 눈을 다스린다는 말입니다.

눈 건강을 지키려면 간부터 다스리라 합니다.

간기능이 활발해야 눈의 혈액순환도 좋아집니다.

간 재생을 돕는 구기자차

눈 노화가 빠른 원인은 피부 중에서 가장 얇은 부위

하루종일 쉬지 않고 움직입니다.

이로 인해서 급노화의 시작을 알리는 눈가의 주름이

생기기 시작합니다.

 

 

급노화의 증거 처진 눈꺼풀

 

눈꺼풀이 처지며 중년에 흔히 생기는 삼각형 눈꺼풀

처진 눈꺼풀의 개선술로는 상안검 수술이 있습니다.

바지가 긴 기장을 줄이는 것이나 긴 치마를 잘라 줄이는

것처럼 늘어진 눈꺼풀을 절제해서 처진 눈꺼풀을 올리는

수술입니다.

수술을 한 이후에는 다시 처지지 않기 위해서

눈꺼풀 근육으로 눈 뜨는 연습을 해야 합니다.

그리고 웃는 연습도 함께 해야 빨리 회복이 된답니다.

 

 

 

오이 들깨 팩

 

재료

간오이, 들깨, 꿀

 

간오이, 들깨, 꿀을 모두 섞어 줍니다.

간오이는 수분충전에 들깨는 미백에 효과가 있습니다.

브러시로 얼굴전체에 펴서 발라 줍니다.

오이들깨팩을 바르고 그 위에 시트팩을 붙이는데

수분을 보호하는 효과가 있습니다.

10분 내지 15분 방치를 한 후에 세안을 합니다.

요즘 주부들 사이에 인기가 있는 팩이라 하는데

오이는 염증완화와 진정효과가 있고 들깨는

미백효과가 있습니다.

얼굴만 하지 말고 목까지 팩을 해 주어야

림프순환에 도움이 된다고 합니다.

 

처진 얼굴 끌어 올리는 방법 롤러

 

목부터 마사지를 하면 더욱 효과적인데

아래에서 위 앞에서 뒤로 롤러를 밀어 줍니다.

얼굴의 탄력을 좌우하는 두피

두피가 처지면 얼굴 탄력도 같이 무너진다 합니다.

두피관리를 먼저하고 피부관리를 하면

탄력이 더 좋아 진다고 합니다.

현재의 두피 탄력을 알아 보는 방법은

1. 손깍지를 끼고 정수리를 감싸 줍니다.

2. 손을 위아래로 움직입니다.

머리만 따로 움직여야 탄력이 있는 두피입니다.

이마와 눈썹이 함께 움직인다면 두피의 탄력이

저하가 된 것입니다.

 

 

두피 탄력 높이는 특급 비법

괄사 마사지의 비밀

 

일종의 마사지도구인 괄사

집에서 쉽게 두피 관리가 가능합니다.

괄사 요법은 황제내경에 기록이 된 아주 오래괸

치료방법입니다.

괄은 비비거나 긁다는 뜻이고

사는 붉은 반점을 말합니다.

그래서 괄사는 중의학 요법의 일종으로 피부 속

근육과 림프샘을 자극하는 방법입니다.

림프 순환의 일종이라고 볼 수 있답니다.

괄사는 종류가 아주 다양한데 괄사가 없을 경우에는

빗으로 마사지를 해도 됩니다.

손으로 할 경우에는 손톱이 아닌 손가락 지문으로

마사지를 합니다.

머리는 정수리 방향으로 머리를 빗는 것이 중요합니다.

1. 이마의 중앙에서 정수리 방향으로 빗습니다.

2. 귀 옆에서 정수리 방향으로 빗습니다.

빗이 없다면 세지않게 지그재그로 긁으면서

정수리 방향으로 올려 줍니다.

3. 목덜미에서 정수리 방향으로 빗습니다.

고개를 숙이고 마사지를 하면 더 편합니다.

관자놀이가 유난히 아프다면 편두통이 있다는 것인데

이때에는 관자놀이를 충분히 풀어줍니다.